. 2. Match the opposites. 1) Ambitious a) unmotivated 2) Honest b) greedy 3) Unselfish c) lazy 4) Outgoing d) dishonest 5) Sensitive e) dependent 6) Independent f) unimaginative 7) Nervous g) calm 8) Hardworking h) self-centered 9) Imaginative i) quiet 10) Talkative j) reserved 11) Punctual k) unreliable 12) Reliable l) inexact 13) Open-minded m) shy 14) Generous n) pessimistic 15) Optimistic o) inconsiderate
1.Прежде всего, определите четко для себя, что вас больше всего интересует в литературе, какой жанр и направление, а также решите, книгу какого автора вы бы хотели почитать. Затем обращайтесь с к библиотекарю, и вам посоветуют книгу для чтения.
2.Если вы хотите самостоятельно выбрать книгу, то воспользуйтесь алфавитным каталогом, который должен быть в любой (даже сельской или школьной) библиотеке. По каталогу вы сможете понять, имеется ли нужная вам книга в библиотеке и где именно (в читальном зале или в абонементном отделе).
3.Если вам не удалось найти по алфавитному каталогу книгу конкретного автора, выберите другое произведение этого писателя.4Воспользуйтесь системным каталогом, если вам, например, нужно найти научный материал для написания реферата по какой-то определенной теме. В этом каталоге содержится информация, раскрывающая содержание книг. Вы сможете быстро и без особого труда подобрать несколько источников разных авторов по близким темам и вопросам и полно, многосторонне раскрыть тему в реферате.
5Обязательно обратите внимание на книжные выставки, которые часто устраивают в библиотеках к юбилеям авторов или к праздничным датам. Там вы сможете найти необходимый материал, например, для урока внеклассного чтения в школе или просто открыть для себя нового интересного автора.6Ищите книги на полках не только по алфавитному указателю (первым буквам фамилии авторов), но и по жанровому принципу. Например, полки с фантастикой или приключениями располагаются отдельно от научной подборки (энциклопедий, справочников, словарей).7Обратитесь за к библиотекарю, и она, наверняка, укажет вам на полки, где находятся книги, рекомендованные для вашей возрастной категории. Ведь если вы прочитаете серьезный психологический роман преждевременно, то не сможете его понять и оценить по достоинству.8Если вас заинтересовала какая-то книга, познакомьтесь с аннотацией к ней (она находится чаще всего на форзаце). С нее вы получите краткую информацию о содержании произведения, а также об авторе. Изучение содержания в конце источника также вам не ошибиться в выборе интересной именно для вас книги.9Обращайте внимание и на шрифт. Младшим школьникам лучше не брать книги с мелкими буквами.10Выбирая книгу, обращайте внимание также и на красочные иллюстрации, ведь яркие и интересные изображения, наверняка, играют очень важную роль в восприятии вами литературного материала.
Объяснение:
поставь лайк и оставь рейтинг
MODULE 5 Stress & Fear
Dealing with ANXIETY
Anxiety is a feeling of worry, nervousness and unease. It can make you feel very unhappy and stop you from enjoying your life. People have a lot of things in their lives that can make them feel anxious. Here are some helpful tips to help you cope with anxiety and feel better.
The best way to stop worrying about something is to distract yourself by doing something else, so you don’t have time to think about your worries for a while. You could a puzzle, watch a film, or just hang out with your friends so that you can forget your troubles for a short while.
Even light exercise can lift your mood, but the harder you work the better and longer-lasting the effect will be. Exercise increases the production of 'feel-good’ chemicals in the brain like serotonin and dopamine, and getting the heart pumping can make you feel energized.
Caffeine processed flour and sweets can affect your mood in a negative way - so avoid them. Instead, eat foods that can improve your mood, such as nuts, broccoli, yoghurt, oranges, whole grains and berries.
Laughter not only relieves anxiety, it also produces pain, fights viruses and heals wounds. If you can find something that makes you laugh out loud, then anxiety will lose its hold over you.
ЗАДАНИЕ:Use the information in the text to write your friend an email giving him/her advice how to deal with Anxiety.
Объяснение: