Правильное питание – залог здоровья, но не все это воспринимают серьезно. О “хлебе насущном” человек думает в течение всей своей жизни, каким бы трудом он не занимался.Мы начинаем задумываться о своем физическом и духовном здоровье, когда наш организм не справляется с теми стрессами, которые окружают нас на каждом шагу, и тогда мы обращаемся к целебным силам даров природы. Но если бы мы знакомились с ними в детстве, нас, наверное, не коснулись бы многие проблемыЗа последние 100-150 лет наш рацион изменился до неузнаваемости. Благодаря гастрономической революции готовить стало легче, а переваривать труднее. Мы пьем порошковое молоко, завариваем кипятком сухое картофельное пюре, мажем на хлеб искусственное масло, утоляем голод хот-догами, чипсами и шоколадными батончиками. Супчики из пакетика, лапша моментального приготовления, бульонные кубики вытеснили со стола здоровую еду.С самого раннего детства у ребенка формируются вкусовые пристрастия и привычки. В их формировании важнейшую роль играет семья. Именно в младшем возрасте важно сформировать у детей правильное представление о здоровом питании пониманию того, что здоровое питание должно являться неотъемлемой частью повседневной жизни. Без преувеличения можно сказать, что правильное питание – это залог хорошего самочувствия, работо активной деятельности, отличного настроения, важнейшее и непременное условие нашего здоровья и долголетия.
My family and I went to the picnic. We took a lot of food. I ate and I played badminton with my brother. My father played volleyball with mam. Then I was hungry. My mum cooked tea for me. I drank tea and then my father and my brother and I went fishing. We went fishing, collected things and went home. The day was very happy for me.
Моя семья и я поехали на пикник. Мы взяли много еды. Я поел и начал играть в бадминтон с братом. Мой папа играл в волейбол с мамой. После этого я был голоден. Моя мама приготовила чай для меня. Я попил чай и пошел с папой и братом на рыбалку. Мы пришли с рыбалки, собрали вещи и поехали домой. Этот день был самым веселым для меня.
Моя семья и я поехали на пикник. Мы взяли много еды. Я поел и начал играть в бадминтон с братом. Мой папа играл в волейбол с мамой. После этого я был голоден. Моя мама приготовила чай для меня. Я попил чай и пошел с папой и братом на рыбалку. Мы пришли с рыбалки, собрали вещи и поехали домой. Этот день был самым веселым для меня.
Держи:)