можно?можно?можно?можно?можно?можно?можно?можно?можно?можно?можно?можно?можно?можно?можно?можно?можно?можно?можно?можно?можно?можно?можно?можно?можно?можно?можно?можно?можно?можно?можно?​

1.If you can think-and not make thoughts your aim,

If you can meet with Triumph and Disaster

2.And treat those two impostors just the same;

If you can bear to hear the truth you've spoken

3.Twisted by knaves to make a trap for fools,

Or watch the things you gave your life to, broken

4.And stoop and build 'em up with worn-out tools:

If you can make one heap of all your winnings

5.And risk it on one turn of pitch-and-toss,

And lose, and start again at your beginnings

6.And never breathe a word about your loss;

If you can force your heart and nerve and sinew

Объяснение:

У русских в рационе широко распространены супы, в особенности борщи и щи. На завтрак большинство россиян едят кашу или бутерброды с чем-либо. Традиционная русская еда включает в себя: блины, супы, пельмени и пироги.  Широко распространены и хлопья. Салаты русские готовят чаще по праздникам, нежели в обычные дни. Так же со времен пельменей, блинов и прочих мучных (или не полностью мучных) изделий появились вареники. В России  на праздники часто готовят бутерброды с икрой. В обычные же дни русские делают это редко. Пироги русские часто делают с фруктами, ягодами или овощами. Однако, есть те, кто предпочитают начинку из яиц, семечек или мяса.
 
На английский в данный момент не могу;(