Hi, Denise. I read your letter and now will help you. If you want to feel healthy, the most important that you can do is going to sleep as soon as you can, eating more green food and walking outside a lot. But doing exercises is very well too, you're right! So do you want my advice? Of course, if you have a chance to join a gym or a fitness club - go ahead! It's expensive but effectively. I think that 3/4 hours a week will be very good. Often I don't have any time (or money) for visiting a gym and then I create something own. It's not necessary to work hard to get fit. What do I do? When no one is home I turn fiery music and dance like a crazy :) Believe me, few minutes - and you will feel yourself tired, winded but healthy. Add some physical exercises (like squatting, wringing, jumping) and my congratulations - now you're superman! Just kidding. Do it as often as you can. (For example, I do it almost every day). So, I hope I helped you! Good luck! Your friend (Все же проверь на ошибки ибо писала по-быстрому)
Не знаю, Вы тему не назвали. Так что, надеюсь, подойдёт Вам про любовь? :DD Что в голову пришло :D
I personally think, that the best and powerful feeling in the world is love. It can give not only happiness, but also is able to heal. I believe, that love can save the world, because if everyone will love each other, the Earth will never know what war is. And peace in the whole world is the best thing ever. That's why I think, that love is the best feeling on the earth.
Лично я считаю, что самое лучшее и мощное чувство в мире - это любовь. Она может не только дарить счастье, но также и исцелять. Я думаю, что любовь может этот свет, ведь если все будут любить друг друга, Земля больше никогда не узнает, что такое война. А мир во всём мире - это самое лучшее, что только может быть. Вот почему я считаю, что любовь - это самое лучшее чувство на земле.
I personally think, that the best and powerful feeling in the world is love. It can give not only happiness, but also is able to heal. I believe, that love can save the world, because if everyone will love each other, the Earth will never know what war is. And peace in the whole world is the best thing ever. That's why I think, that love is the best feeling on the earth.
Лично я считаю, что самое лучшее и мощное чувство в мире - это любовь. Она может не только дарить счастье, но также и исцелять. Я думаю, что любовь может этот свет, ведь если все будут любить друг друга, Земля больше никогда не узнает, что такое война. А мир во всём мире - это самое лучшее, что только может быть. Вот почему я считаю, что любовь - это самое лучшее чувство на земле.