Переведите текст: where’s the beef? it’s saturday afternoon and you are at the shops with your friends. you' ve been shopping all morning and you' re starving! but where are you going to eat? there’s а good chance that you' ll go to а fast food restaurant like pizza hut, burger king or wendy’s. the biggest problem is choosing one because there are so many.
in the last thirty years fast food has become а major part of our diets. fast food is cheap, easy to find and easy to eat. you can even eat а burger while you are driving. try doing that with а bowl of spaghetti! families stop at pizza hut on the way home from а day trip. teenagers meet at mcdonald s for а burger at lunchtime. busy office workers buy tasty sandwiches at subway. it
s so quick and easy. but is fast food healthy? richard benton is а nutritionist and he says that fast food can be healthy food. 'most fast food restaurants have healthy choices like salads and lean chicken sandwiches,' he says. 'fast food is ок as long as you don' t eat too much of it.' people who do eat too much fast food can have health problems. in the united states, 300,000
people а year die from illnesses related to obesity. twenty per cent of children in the united states are overweight. the problem has spread as western fast food has become popular in countries like china, india and japan. five to ten per cent of chinese children are now overweight. also, some fast foods contain а lot of fat and sugar. some health experts believe that high-fat and
high-sugar foods change children s behaviour. а recent survey in japan found that badly behaved children ate more fast food than well-behaved children. the good news is that fast food is changing. it is becoming healthier. thai, turkish, japanese and filipino fast food is becoming popular in the united states. you can have а quick snack in elephant jump (thai), jollibee (filipino) or
yoshinoya (japanese) if you don' t want а pizza.

Это субботний день и ты в магагзине вместе со своими друзьями. Вы ходили п омагазинам всё утро и вы голодны. Но куда вы пойдете, чтобы поесть? Это хороший шанс, чтобы сходить в ресторан быстрой еды, такой как "Пицца Хат", "Бургер Кинг" или "у Венди". Самая большая проблема выбрать один из них, ведь их очень много. В последние тридцать лет быстрая еда стала большой частью нашего рациона. Бстрая еда дешовая, легкодобываема и легко естся. Вы можете есть даже сидя за рулем. Попробуйте сделать так с тарелкой спагетти. Семьи останавливаются в "Пицца Хат" п опути домой с дневной прогулки. Подростки встречаются в Макдональде за ланчем, чтобы поесть бургеров. Занятые служащие покупают бургеры в метро. Это легко и быстро. Но  быстрая еда? Ричард Бентон- диетолог говорит, что быстрая еда может быть здоровой. " Много ресторанов быстрого питания имеют большой выбор здоровой пищи, такие как салаты или постные куриные бутерброды"- говорит он. Фаст фуд это хорошо, если вы не едите её слишком много. Люди, которые едят слишком много имеют проблемы со здоровьем. В соединенных штатах  от ожирения в год умирает около 300.000 человек. 20% детей в США страдают излишним весом. Эта проблема распространилась и дальше, т.к Фаст-фуд стал популярен в таких странах, как Китай, Япония и Индия. 5,10% китайских детей сейчас страдают излишним весом. Кроме того, большинство продуктов содержат в себе много жира и сахара. Многие медики считают, что излишнее количество жира и сахара плохо алияет на поведение детей. А последние исследования в Японии показали, что плохие дети едят больше фаст-фуда, чем хорошие.

Сейчас субботний день и ты  ходишь  по  магазинам с друзьями. Вы делали покупки все утро  и  очень проголодались! Но где вы собираетесь поесть? Есть  хороший шанс поесть в фаст -фуде таких как  Pizza Hut, Burger King или Wendy’s. Самая большая проблема  выбрать один, потому что  их очень много.
      В последние тридцать лет фаст-фуд стал большей частью нашего рациона. Фаст-фуд дешев,  его легко найти и легко перекусить. Вы даже можете съесть бургер  за рулем. Попробуйте сделать это с  тарелкой  спагетти! Семьи останавливаются в Pizza Hut по дороге домой из поездки. Подростки встречаются в Макдоналдсе  за бургером во время  обеда. Занятые  офисные работники покупают вкусные бутерброды в метро. Это так быстро и легко.
       Но  является ли  фаст-фуд здоровой едой? Ричард Бентон- диетолог,  говорит, что фаст-фуд может быть здоровой едой. «Большинство ресторанов быстрого питания(фаст фудов) имеют выбор здоровой пищи, как салаты и сэндвичи  с постной курятиной, говорит он. "Фаст-фуд  нормален до тех пор пока  вы не едите его очень много.
        Люди, которые едят слишком много фаст-фуда, могут иметь проблемы со здоровьем. В Соединенных Штатах, а 300 000 человек ежегодно умирают от болезней, связанных с ожирением. 20 % детей в США имеют избыточный вес. Проблема распространилась когда  западный  фаст-фуд  стал  популярен в таких странах, как Китай, Индия и Япония. От 5 до 10 % китайских детей в настоящее время  имеют избыточный вес.
       Так же, некоторые продукты содержат  много жира и сахара. Некоторые  эксперты  по здоровью полагают, что пища с  высоким содержанием жиров и сахара  меняет поведение детей.Последние исследования в Японии показали, что дети, которые  вели себя плохо- ели больше фаст-фуда, чем дети, которые вели себя хорошо.
      Хорошей новостью является то, что фаст-фуд меняется. Он становится более здоровым. Тайский, турецкий, японский и филиппинский фаст-фуд становятся популярными в Соединенных Штатах.Вы можете быстро перекусить  в Elephant Jump (Таиланд), Jollibee (филиппины) или Yoshinoya (япония), если вы не хотите есть пиццу.