Test I. Fill in gaps with the following words: to relax, depend on, stages, overslept, atmosphere, bad at. 1.During... three or four you sleep deeply. 2.The health of people ... food and dream. 3. Too much food makes it difficult for your body 4. The... was friendly. 5.I'm ... getting up early. 6. I... and had no time for breakfast. II. Write the rules of healthy lifestyle using the learning material of the unite "A healthy lifestyle".

My dear friend! Many people many times felt just the same as you do right now, I'm not an exception. This is a widespread problem of bad self confidence. And this problem is solvable! If your friends think you're a snob, then go ahead, make them think differently. Walk into the classroom and smile to your classmates, say hello to everyone. It's scary only for the first time. And don't worry about their reaction, they're just surprised. If you're still too shy to do that at once, then do it another way: go to an after school activity. That can be sports, music, drama, anything you choose will fit. There you'll get to know different people, it will be easier make the first impression, just because they don't know you and they won't judge you by the things you did before, like the classmates can. 
So, here I finish my letter. I hope, those advices can help you.
Always yours *имя*

Это хороший день
Семь часов. В это время я каждое утро встаю, пью кофе и еду в университет. Можно взять такси, но я иду пешком. Это занимет около двадцати минут, чтобы добраться туда.
Уже десять часов вечера. Обычно у нас есть три пары каждый день. Сейчас мы проводим наш вторую пару. Интересно, и мне нравится слушать лектора.
Два часа. Три наши пары закончились. Теперь я свободен и могу идти куда угодно, но я иду домой, иногда я захожу в магазинам по пути до дома.
Пол третьего. Я мог бы съесть обед в столовке, но у меня мой сегодня дома. После того, как я обычно отдыхаю, а сегодня отдыхаю чуть-чуть и не делаю домашнее задание на завтра. Сегодня я также прочитаю мой урок английского языка.
Двенадцать часов - полночь. Завтра мне нужно идти в университет, поэтому я не смотрю интересный фильм по телевизору или читаю захватывающей книги, я собираюсь спать.