Many wildlife habitats will be destroyed if man keeps polluting the environment. 2. If we dump all sorts of chemicals into rivers, we will not be able to swim in them in the future. 3. If we do not stop cutting down so many trees, we will endanger our oxygen supply. 4. Soon the Earth’s resources will be exhausted if the human population continues to grow. 5. If everybody continues to use aerosols and CFCs, the hole in the ozone layer will get bigger. 6. If the sun radiation can’t escape into space, Earth’s temperature will increase steadily. 7. If the global temperature rises, sea levels will rise too. 8. We’ll threaten our own existence if we do not cut down on waste rapidly. 9. People will run out of drinking water one day if they do not use it more rationally. 10. If he wants to help the planet, then he has to change his habits
225 г вареной куриной грудки без костей и кожи, нарезанной тонкими ломтиками
Направления
1. Для приготовления сальсы: в небольшой миске смешайте авокадо, сок лайма, помидоры, лук, кинзу, йогурт и порошок чили.
2. Чтобы приготовить бутерброд: слегка обжарьте хлеб и накройте каждый ломтик листом салата.
3. Сверху оберните кольцом из красного перца.
4. Разделите курицу на всех.
5. Покрыть крышкой с сальсой из авокадо
Предложение меню: к каждой порции добавляйте 3/4 чашки сырых хрустящих овощей, таких как брокколи и цветочная капуста, морковные и сельдерейные палочки. А также каждую порцию можно сопровождать 200 г ледяным нежирным молоком.
2. If we dump all sorts of chemicals into rivers, we will not be able to swim in them in the future.
3. If we do not stop cutting down so many trees, we will endanger our oxygen supply.
4. Soon the Earth’s resources will be exhausted if the human population continues to grow.
5. If everybody continues to use aerosols and CFCs, the hole in the ozone layer will get bigger.
6. If the sun radiation can’t escape into space, Earth’s temperature will increase steadily.
7. If the global temperature rises, sea levels will rise too.
8. We’ll threaten our own existence if we do not cut down on waste rapidly.
9. People will run out of drinking water one day if they do not use it more rationally.
10. If he wants to help the planet, then he has to change his habits
сэндвич с курицей
На 4 порции
Ингредиенты
Сальса из авокадо:
½ авокадо, очищенного, без косточек и нарезанного
2 столовые ложки сока лайма
¼ стакана нарезанных помидоров
¼ стакана нарезанного красного лука
1 столовая ложка нарезанной кинзы
¼ стакана простого обезжиренного йогурта
1/4 чайной ложки порошка чили
Сэндвич:
4 ломтика цельнозернового хлеба
Листья краснолистного салата
4 кольца нарезанного красного перца
225 г вареной куриной грудки без костей и кожи, нарезанной тонкими ломтиками
Направления
1. Для приготовления сальсы: в небольшой миске смешайте авокадо, сок лайма, помидоры, лук, кинзу, йогурт и порошок чили.
2. Чтобы приготовить бутерброд: слегка обжарьте хлеб и накройте каждый ломтик листом салата.
3. Сверху оберните кольцом из красного перца.
4. Разделите курицу на всех.
5. Покрыть крышкой с сальсой из авокадо
Предложение меню: к каждой порции добавляйте 3/4 чашки сырых хрустящих овощей, таких как брокколи и цветочная капуста, морковные и сельдерейные палочки. А также каждую порцию можно сопровождать 200 г ледяным нежирным молоком.