1. что такое здоровый образ жизни? 2. чем опасно курение, употребление спиртных напитко, наркотиков? 3. какие правила безопастности надо соблюдать при: а) сильном ветре; б) грозе; в) граде? 4. как оказать первую при: а) кровотичение б) растяжение связок?
1. ЗОЖ(Здоровый Образ Жизни) - образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья.
2. Курение алкоголь, наркотики являются вредными привычками и при употреблении вызывают зависимость. В следствии чего большая вероятность появления заболеваний и даже риск летального исхода.
3. Если во время сильного ветра вы оказались дома, плотно закройте окна и двери, перейдите в комнату, где меньше всего окон. Если вы оказались на улице или в природном окружении, укройтесь в ближайшем прочном здании подвале, канаве, овраге. Не прячьтесь под деревьями, это опасно.
Во время грозы нельзя укрываться под высокими деревьями, особенно отдельно стоящими. Можно переждать грозу в зарослях кустарника, в сухой яме, траншее. Если гроза застала вас на горном склоне, постарайтесь как можно скорее спуститься вниз.
Ну а при начале града без вариантов..необходимо украться под крепкой крышей и переждать.
4. Ну тут зависит от вида кровотечения. При обычном кровотечении можно ограничиться промыванием раны, обработкой и накладыванием повязки.
При растяжении связок перво наперво необходимо принять неподвижное состояние. Наложить тугую повязку и обеспечить приток холода. Однако... Нельзя прикладывать лед к голой коже или на длительное время, т. к. это может вызвать нарушение кровообращения.