из растений: растительные масла, фрукты, ягоды, овощи, орехи, бобовые, корнеплоды и тд.
Растительная пища содержит ненасыщенные и насыщенные жирные кислоты, которые нам необходимы.
Пищевые волокна в растениях удалению из кишечника вредных веществ, являются профилактикой атеросклероза и раковых заболеваний
Из животных: мясо, рыба, морепродукты, сливочное масло, мёд, молоко, ракообразные, моллюски и тд.
Эти продукты являются источником биологически важных белков, насыщенных жиров, витаминов группы B, жирорастворимых витаминов, фосфора, а также усвояемого железа.
Папоротниковые относятся к высшим растениям. Это значит, что они имеют в своей структуре различные ткани и органы. Папоротники на нашей планете обитают уже сотни миллионов лет. Благодаря своей высокой при они сохранились и до нашего времени. Распространяются они с спор. Споры образуются в специальных коробочках на листьях. После созревания спор коробочки раскрываются и споры разлетаются на большие расстояния от растения. Существует мнение, что существовали папоротники, которые имели семена, но их окаменелостей найдено не было.
из растений: растительные масла, фрукты, ягоды, овощи, орехи, бобовые, корнеплоды и тд.
Растительная пища содержит ненасыщенные и насыщенные жирные кислоты, которые нам необходимы.
Пищевые волокна в растениях удалению из кишечника вредных веществ, являются профилактикой атеросклероза и раковых заболеваний
Из животных: мясо, рыба, морепродукты, сливочное масло, мёд, молоко, ракообразные, моллюски и тд.
Эти продукты являются источником биологически важных белков, насыщенных жиров, витаминов группы B, жирорастворимых витаминов, фосфора, а также усвояемого железа.
Папоротниковые относятся к высшим растениям. Это значит, что они имеют в своей структуре различные ткани и органы. Папоротники на нашей планете обитают уже сотни миллионов лет. Благодаря своей высокой при они сохранились и до нашего времени. Распространяются они с спор. Споры образуются в специальных коробочках на листьях. После созревания спор коробочки раскрываются и споры разлетаются на большие расстояния от растения. Существует мнение, что существовали папоротники, которые имели семена, но их окаменелостей найдено не было.
Объяснение: