Простейшие — это одноклеточные организмы. подцарство простейших — разнообразная и процветающая группа животных, состоящая примерно из 70 тыс. современных видов. традиционно изучение животных начинают с простейших, являющих собой исходный этап в эволюции жизни. тело простейших морфологически представлено одной клеткой, а функционально соответствует целому организму. среди них есть организмы, которые на свету питаются как растения, а в темноте — как животные (например, эвглена зелёная). именно в этой группе организмов проходит «граница» между растительным и животным миром. как и прокариоты, простейшие легко приспосабливаются к самым экстремальным условиям изменяющейся среды, а потому присутствуют во всех частях биосферы. они могут переходить в состояние покоя, если условия становятся неблагоприятными для жизни, и делаются активными, если обстановка улучшается. делятся простейшие интенсивно, приблизительно раз в 3 часа.
Под влиянием длительной и систематической тренировки заметные изменения происходят в функциональном состоянии сердечно-сосудистой системы. Своеобразные, неповторимые при других состояниях изменения касаются пульса, дыхания, артериального давления. Ряд признаков имеет существенное значение для оценки состояния тренированности. Для хорошо тренированных спортсменов в состоянии покоя характерен замедленный пульс (спортивная брадикардия) и замедленный ритм дыхания (спортивное брадипноэ). Редкий пульс (от 60 до 40 ударов в минуту), одновременное урежение ритма дыхания (до 6—12 дыханий в минуту) — довольно частое явление у хорошо тренированных спортсменов.
Для хорошо тренированных спортсменов в состоянии покоя характерен замедленный пульс (спортивная брадикардия) и замедленный ритм дыхания (спортивное брадипноэ). Редкий пульс (от 60 до 40 ударов в минуту), одновременное урежение ритма дыхания (до 6—12 дыханий в минуту) — довольно частое явление у хорошо тренированных спортсменов.