Перечислите признаки усталости нервной системы

Стощение нервной системы – это состояние, с которым часто сталкиваются современные женщины.  Многие прекрасные дамы работают буквально на износ, успевая  следить за домом, детьми, мужем и работой одновременно. Но быть сильной всегда – невозможно и, рано или поздно, наступает истощение организма. Недостаток сна, бесконечные проблемы и сильные эмоциональные потрясения только «подливают масла в огонь». Нервное истощение характеризируется множеством симптомов различного характера, страдают все системы организма. В статье мы расскажем о симптомах нервного истощения, основных причинах его возникновения и о восстановления организма во время сильной усталости.
Симптомы истощения нервной системы разнообразны, обычно встречается несколько симптомов одновременно:Проблемы со сном, частые пробуждения.Повышенная тревожность, приступы паники, навязчивые негативные мысли, чувство опасности.Апатия, хроническая усталость, нарушение концентрации внимания, памяти и координации движений.Низкий эмоциональный фон: ничего не радует, нет смысла что-то делать, не хочется ни с кем общаться.Раздражительность, редкие приступы сильной злости.Мигрень, головные боли.Температура тела 37 градусов и выше.Частые простуды, заложенность носа.Боли в позвоночнике, мышцах и суставах.Боль в животе, тошнота, рвота.Головокружение, потеря сознания.Непонятные шумы в ушах, в редких случаях – слуховые галлюцинации