Составьте рацион питания для подростка 16 лет активно занимающегося теннисом и находящемся на сборах по подготовке к чемпионату. В день у него по 3 тренировки продолжительностью 3 часа каждая. Учтите что ему нельзя набирать лишний вес и необходимо наращивать мышечную массу. Какие витамины ему нужны в пище для повышения выносливости. ответ обоснуйте.​

Голова, грудь, брюшко

одна пара усиков

зрение - фасеточное

3 пары ног и одну или две пары крыльев

ноги - прыгательные, плавательные, ходильные, роющие

отверстия дыхальца

В

1 Протоки выделительной системы (мальпигиевы сосуды) открываются в пищеварительную систему и все вместе (т. е. выделения - жидкие и твердые не переваренные остатки пищи) вместе, выводится наружу 
2. Кровеносная система незамкнутая (гемолимфа-бесцветная или желтоватая жидкость) не преносит кислород, а только переносит  питательные вещества.
3. Пчелы собирают мёд - это инстинктивное поведение.
Рыбы - идут на нерест.

Молоко це напій, яким тварини годують своїх дитинчат. Молоко, що можна пити людям,  можуть виробляти корови і кози. В молоці є багато поживних речовин. Постоявши день-два в кімнаті, молоко скисає.У молоці є молочні бактерії, при чому, у дуже великій кількості. Молоко є ідеальним середовищем життя для цих бактерій. кщо молоко буде стояті при кімнатній температурі, то молочні бактерії будуть присиленно розмножуватись. 
для цього вони використовують основні частини молока: білки, жири и цукор. Ось чому молоко скисає.