Для дітей дошкільного і молодшого шкільного віку варто давати відпочинок очам кожні 20-30 хвилин. Вдома слід зменшити час перегляду телевізора, обмежити користування ґаджетами. Натомість обов’язковими є прогулянки, рухливі ігри на свіжому повітрі зі своєю дитиною після занять протягом 1,5-2 години. У школі – заохочуйте обов’язкові прогулянки між уроками.
Щороку перевіряйте зір. Слідкуйте, чи не розпочала ваша дитина мружитись, наближувати до очей текст, скаржитись, що не бачить дошку, тримати голову та проектувати погляд під кутом. Все це повинно вас насторожити. Зір потрібно контролювати затуляючи кожне око окремо. Відвідуйте лікаря регулярно.
Вкласс однодольные входит около 60 тыс. видов, разделенных на 60 семейств. однодольные составляют примерно четверть от разнообразия цветковых растений. подавляющее число однодольных — травы. в тропических лесах среди однодольных встречаются деревья, кустарники, лианы и эпифиты. примерами однодольных растений являются рожь, пшеница, лилия, ландыш, тюльпан, бамбук, алоэ, королевская пальма, ряска). среди однодольных немало водных (рогоз), околоводных (аир) растений и эпифитов (орхидеи, хлорофитумы). эпифиты живут в кронах деревьев, прикрепляясь к ним. много комнатных и декоративных растений (гладиолусы, нарциссы, ирисы, традесканции, алоэ). среди однодольных растений есть культурные растения. это хлебные злаки, лук и чеснок, ананас, сахарный тростник, финиковая и кокосовая пальмы и др. многие лилейные являются хорошими медоносами. есть лекарственные растения. одним из крупных семейств однодольных является семейство лилейные. представители семейства растут в разных областях земли. представителями лилейных являются тюльпан, гиацинт, рябчик, лилия. цветки лилейных чаще всего крупные и яркие, приятным ароматом. цветки имеют простой венчик из шести лепестков, шесть тычинок и один пестик. плод коробочка (тюльпан) или ягода (ландыш). кроме семенного размножения, лилейные размножаются луковицами-детками, выводковыми почками и др. представители семейства луковичные имеют резкий запах. это преимущественно луговые многолетние травы. часть луковичных имеют одиночную луковицу, как у лука репчатого, однако у других луковички растут пучками на корневище (лук победный). луковичные имеют особые стебли и листья, они у них дутчатые или плоские или лентовидные. стебли и листья содержат млечный сок. цветки луковичных имеют по шесть лепестков и тычинок, один пестик. плод коробочка. среди луковых много съедобных растений и лекарственных растений (различные луки, чеснок). есть декоративные растения. семейство злаки имеет для человечества особое значение. многие представители этого семейства являются хлебными и другими пищевыми растениями. пищевыми представителями злаков являются пшеница, рожь, ячмень, овес, кукуруза, рис, просо, сорго. на корм животным используются тимофеевка, ежа, костер, мятлик, пырей. злаки играют важнейшую роль в формировании лугов, степей, саванн и пампасов. большинство злаков — травы. стебель злаков — соломина. она пустая внутри. листья злаков охватывают стебель целиком. ветвление происходит только у основания стебля, то есть путем кущения. корневая система обычно мочковатая, образует так называемую дернину. цветки злаков мелкие, собраны в соцветия колоски. из колосков образуется сложный колос или кисть, метелка, початок, султан. отдельный цветок состоит из цветковых пленок и двух чешуй разного размера. тычинок три, они длинные и имеют крупные пыльник. у пестика два рыльца. такое строение цветка — это приспособление к опылению ветром. некоторые виды способны к самоопылению. плод зерновка.
Для дітей дошкільного і молодшого шкільного віку варто давати відпочинок очам кожні 20-30 хвилин. Вдома слід зменшити час перегляду телевізора, обмежити користування ґаджетами. Натомість обов’язковими є прогулянки, рухливі ігри на свіжому повітрі зі своєю дитиною після занять протягом 1,5-2 години. У школі – заохочуйте обов’язкові прогулянки між уроками.
Щороку перевіряйте зір. Слідкуйте, чи не розпочала ваша дитина мружитись, наближувати до очей текст, скаржитись, що не бачить дошку, тримати голову та проектувати погляд під кутом. Все це повинно вас насторожити. Зір потрібно контролювати затуляючи кожне око окремо. Відвідуйте лікаря регулярно.