ів ! Біологія ! Тема "Дихання організмів " Дихання --- це .
Внаслідок дихання виділяється .
Для дихання рослинам і тваринам необхідний повітря.
Кисень в атмосферу планети виділяють .
Кисень потрапляє в організм тварин і рослин задяки .
І рослини і тварини видихають .
Його використовують рослини для .
Дифузія газів з навколишнього середовища до організму і з організму в навколишнє середовище має назву .
2.Кедровые орехи,Фисташки,Арахис,Свинина,Кешью,Чечевица,Овсянка,Пшено,Пшеница,Грецкий орех,Кукуруза,Ячневая крупа,Печень,свинина, курица,Гречка,Макаронные изделия.
3. Признаки нехватки:
- ослабление памяти
- депрессия
- усталость
- забывчивость
- дрожание рук
- неуверенность в себе
- повышенная раздражительность
- беспокойство
- головные боли
- бессонница
- умственная и физическая утомляемость
- мышечная слабость
- потеря аппетита
- одышка при небольшой физической нагрузке
- болезненность в икроножных мышцах
- чувство жжения кожи
- неустойчивый и учащенный пульс