Вставьте в текст «Процессы жиз¬не¬де¬я¬тель¬но¬сти листа» про¬пу¬щен¬ные тер¬ми¬ны из пред¬ло-жен¬но¬го перечня, ис¬поль¬зуя для этого циф¬ро¬вые обозначения.
Процессы жиз¬не¬де¬я¬тель¬но¬сти листа
В про¬цес¬се ды¬ха¬ния растения, как и все про¬чие организмы, по¬треб¬ля¬ют (А), а вы¬де¬ля¬ют (Б) и пары воды. Од¬но¬вре¬мен¬но в ли¬стьях осу¬ществ¬ля¬ет¬ся про¬цесс (В), при ко¬то¬ром также об¬ра¬зу¬ет¬ся га¬зо¬об¬раз¬ное вещество. Все газы уда¬ля¬ют¬ся через (Г) листьев. Ли¬стья обес¬пе¬чи¬ва¬ют испарение. Они пре¬пят¬ству¬ют пе¬ре-гре¬ва¬нию ли¬сто¬вой пластинки.
Перечень терминов:
1) жилка
2) кислород
3) кожица
4) поглощение
5) уг¬ле¬кис¬лый газ
6) устьица
7) фотосинтез
8) чечевичка
ответ
А Б В Г
Витамины усвоению белков и углеводов. Но еще раз повторюсь: от самих витаминов вы не потолстеете, это лишь набрать вес. Но для того чтобы это случилось, ваша пища должна быть богата соединения подобного рода.
• Начнем с витамина А. Он противоположен гормонам щитовидной железы, которые быстрому расходованию энергии. Этот витамин сдерживает их действие, а в итоге вы увеличиваете вес.
• Витамины группы B (вся их многочисленная команда) участвуют в процессах окисления, а также отвечают за восстановление клеток. Рост и развитие всего организма связан непосредственно с количеством этого витамина. В том случае, когда вам не хватает тиамина, организм плохо усваивает питательные вещества, а, следовательно, у вас нет условий, чтобы набрать вес.
нормализовать жировой обмен и положительным образом сказывается на работе желудка. B3 отвечает за формирование жировой ткани. B6 связан с синтезированием аминокислот.
• Витамины E и С – это важные антиоксиданты.
• В этот список попадают не только витамины, но и минералы. Например, калий приводит мышцы в тонус, защищает организм от спазмов и восстанавливаться. Этот элемент можно найти практически в любом виде добавок, которые предназначены для набора веса.
• Если вам не хватает фосфора, то не видать вам крепких костей как своих ушей. Со слабыми костями ваш организм не перенесет жизненные перипетии, а вы постоянно будете страдать от трещин и переломов.
• Магний участвует в синтезе аминокислот и наращиванию мышечной массы.
• Железо является одной из составляющих гемоглобина и если его не хватает, то ваша мышечная ткань будет очень плохо развиваться.
Объяснение:
В итоге делаем вывод, что если вы не хотите поправиться от витаминов и переживаете, можно ли потолстеть, то следует учитывать их повышать аппетит. В тому случае, когда вы при этом ведете сидячий образ жизни и в целом имеете слабую физическую активность, то, несомненно, увидите, как стрелка весов поползет в сторону увеличения.
Если же вы при этом занимаетесь спортом, ходите в походы, любите активные игры на свежем воздухе, катаетесь на коньках или на велосипеде, то вся полученная дополнительная энергия будет расходоваться должным образом, кроме всего прочего, ваши мышцы станут более объемными и рельефными.
Кстати, витамины могут и снижать вес, но если получать их в естественном виде. Как мы знаем, обычно вышеупомянутые нутриенты содержатся во фруктах и в овощах, в зелени, в злаках и в бобовых, которые сами по себе являются достаточно низкокалорийными продуктами.
Растения, так же как и очень многие живые организмы в процессе дыхания потребляют кислород, а выделяют углекислый газ. Дышат растения и днём и ночью. Отличие только в том, что днём на свету происходит процесс фотосинтеза (у зеленых растений). В результате фотосинтеза выделяется кислород, который часто и используют растения для дыхания. Но кислорода днём образуется значительно больше, чем растение может "вдохнуть". Вот и получается, что днём растения выделяют кислород, а ночью (в темноте) - углекислый газ. Поэтому за ночь запасы кислорода в маленьком помещении с обилием комнатных растений истощаются. У человека не происходит достаточное насыщение кислородом сосудов и клеток головного мозга, поэтому и возникают головные боли.