ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
1. Вставьте пропущенные слова:
Курение являетсяа привычкой, т.к б уровня здоровья за счет того, что при курении в организм попадают в вещества возникновению г, например д.
2. Среди приведенных названий различных привычек выделите те, которые соответствуют здоровому образу жизни:
a) пристрастие к карточным играм б) систематическое занятие физической культурой;
в) неукоснительное выполнение правил личной гигиены; д) злоупотребление сладкой и жирной едой.
г) систематическое уклонение от занятий физической культурой из-за относительно слабого здоровья
3. Назовите ключевое понятие, которое является основой ЗОЖ.
4. Дополните фразу:
Состояние организма, которое характеризуется оптимальным уровнем физического, духовного и социального благополучия и практическим отсутствием болезней и физических дефектов, называется .
5. Укажите среди названных ниже факторов тот, от которого в наибольшей степени зависит уровень здоровья конкретного человека:
а) социально-экономические условия; б) образ жизни конкретного человека;
в) биологические особенности конкретного человека; г) состояние природной окружающей среды.
6. Дополните фразу:
Здоровый образ жизни невозможен без оптимальной реализации
жизнедеятельности, который представляет собой распределение времени на выполнение трудовой деятельности, отдых, отправление функций организма.
7. Дополните фразу:
Сложившийся поведения, осуществление которого для конкретного человека приобретает характер потребности, называется .
8. Дополните фразу:
В течение своей жизни человек приобретает большое количество привычек, которые могут быть как а, так и б.
9. Найдите из приведенных ниже названий привычек те, которые положительно влияют на здоровье человека:
а) курение; б) систематическое употребление наркотиков;
в) систематическое чтение газет спортивного содержания;
г) активный отдых, насыщенный разнообразными физическими упражнениями;
д) употребление шоколадных конфет, и других продуктов, содержащих большое количество жиров и углеводов;
е) систематическое употребление пива в умеренных дозах (не более двух бутылок в день);
ж) систематическое выполнение утренней гимнастики.
10. Дополните фразу:
Курение, в том числе и а, особенно опасно для детей дошкольного возраста и б возраста, т.к. их организм в.
11. Дополните фразу:
Тяжелое заболевание, связанное с патологическим пристрастием к наркотикам за счет их систематического употребления, называется .
12. Дополните фразу:
Вещества (природные и синтетические), в том числе и лекарственные средства, оказывающие на организм специфическое воздействие, вызывающее чувство эйфории, изменения настроения, физического тонуса и т.д., и к которым организм может привыкать и «требовать» систематического их применения вследствие явления «ломки» организма, называются .
13. Найдите среди приведенных ниже названий веществ те, которые обладают наркотическим воздействием:
1) поваренная соль; 2) кокаин; 3) опиум; 4) эфедрин; 5)сахароза;6) этиловый спирт; 7) крахмал.
14. Назовите наиболее опасный применения наркотиков. Обоснуйте ответ.
1. Укажите, в перечне, лишний тип червей.
а) Плоские
б) Круглые
в) Овальные +
2. Выберите признак, НЕ характерный для плоских червей.
а) 2-х сторонняя симметрия тела.
б) Наличие полости внутри тела +
в) 3-х слойное строение тела.
3. Какая часть пищеварительной системы отсутствует у плоских червей?
а) Глотка
б) Кишка
в) Анальное отверстие +
4. Какая система не развита у плоских червей?
а) Выделительная
б) Кровеносная +
в) Пищеварительная
5. Каким образом осуществляется газообмен у плоских червей?
а) Через покровы всего тела +
б) С легких
в) Посредством жабр
6. Что у плоских червей играет роль органа осязания?
а) Жгутики
б) Реснички
в) Пара щупалец +
7. Для каких червей, в перечне, не характерен паразитический образ жизни?
а) Ленточные
б) Сосальщики
в) Ресничные +
8. Что, по форме, напоминает тело планарии?
а) Цилиндр
б) Ленту +
в) Полую трубку
9. Промежуточный хозяин – это:
а) Организм, в котором у червей-паразитов происходит половое оплодотворение
б) Организм, являющийся средой обитания паразитических червей до достижения ими половой зрелости
в) Организм, внутри которого паразитирующие черви размножаются бесполым путем +
Как различаются причины возникновения ожога,так и соответственно различается первая оказываемая при них
Термические ожоги вызваны воздействием высокой температуры (чаще всего это огонь,прямые солнечные лучи,кипяток,пар или контакт с нагретым предметом). Первая устранить воздействие фактора;если площадь ожога небольшая и не выходит за пределы 1-2 степени повреждения (то есть симптомы ограничиваются покраснением,болью,иногда пузырями),место ожога необходимо поместить под холодную воду или охладить любым другим затем неплотно наложить асептическую повязку. Если ожог достигает 3-4 степени повреждения,повязка накладывается сразу,постравдавшего доставляют в лечебное учреждение. Важно не наносить на обожжённую поверхность масла и жиры и не пытаться оторвать от раны прилипшую одежду.
Причиной химических ожогов чаще всего является воздействие кислот и щелочей. Первая устранить воздействие фактора; промыть место ожога; нейтрализовать попавшее вещество -- если ожог вызван кислотой,обработать место ожога мыльным раствором или раствором соды,если ожог щёлочью -- раствором уксуса или лимонной кислоты; наложить асептическую повязку и обратиться к врачу.
Таким образом,главное отличие термических ожогов от химических заключается в различии воздействующего фактора. Химические ожоги редко охватывают большую площадь и чаще вызывают долгоиграющие последствия,в то время как термические ожоги зачастую имеют бОльшую глубину поражения.