1.Что надо делать для профилактики избыточного веса?
1)Заниматься физическими упражнениями по воскресениям.
2)в рационе питания было больше жиров и сладких блюд
3) регулярно заниматься физическими упражнениями
4) как можно дольше лежать в постели и смотреть спортивные передачи.
2.Через сколько времени после занятий физическими упражнениями можно принимать пищу?
1)5-10 мин.
2)30-45 мин
3)1-2 часа
4)3-4часа
3.Какие виды упражнений входят в лёгкую атлетику?
1. Бег, прыжки ( в длину и высоту), метание
2. Метание, лазание по канту.
3. Бег, прыжки
4. Прыжки в высоту
4. Сколько фаз а прыжках?
1. Четыре
2. Одна
3. Шесть
4. Две
5.Сколько основных игроков входят в состав команды по баскетболу?
1)шесть
2) семь
3)пять
4)один
6.Где впервые зародилась игра в баскетбол?
1. Америке
2. Франции
3. Италии
4. России
7.Какие передвижений применяются в баскетболе?
1)бег
2)ведения
3) ходьба
4)прыжки
8.Какая страна считается родиной футбола?
1)Америка
2) Россия
3)Финляндия
4) Англия
9.В каком году и где будет проходить Олимпиада в России?
1. 2011 в Москве
2. 2014 в Сочи
3. 2012 в Саратове
4. 2013 в Санкт- Петербурге
10. Когда и где зародились Олимпийские игры?
1) 673г. до н.э в России
2)776г до н.э. в Древней Греции
3)367г до н.э. в Америке
4) 700г. до н.э. в Англии
11. Какой олимпийский девиз на Олимпиадах?
1. «Быстрее! Выше! Сильнее!
2. «Самый сильный и выносливый»
3. «Быстрее! Сильнее! Выше!
4. «Я -победитель»
12.Кто являлся организатором возрождения Олимпийских игр?
1)Пьер де Кубертен
2)Николай Панин
3)Эдита Пьеха
4)Виктор Цой
13.сколько существуют основных двигательных С какой стороны на письменном столе должно быть освещение?
1)слева
2)справа
3)сверху
4)снизу
15.Какие виды спорта включают в спортивные игры?
1)футбол, ручной мяч, баскетбол, волейбол
2)футбол
3) прыжки в высоту
4)баскетбол, волейбол
16. Олимпиониками в Древней Греции называли:
а) жителей Олимпии;
б) участников Олимпийских игр;
в) победителей Олимпийских игр;
г) судей Олимпийских игр.
17. Гиподинамия – это следствие:
а) понижения двигательной активности человека;
б) повышения двигательной активности человека;
в) нехватки витаминов в организме;
г) чрезмерного питания.
18. Недостаток витаминов в организме человека называется:
а) авитаминоз;
б) гиповитаминоз;
в) гипервитаминоз;
г) бактериоз.
19. С низкого старта бегают:
а) на короткие дистанции;
б) на средние дистанции;
в) на длинные дистанции;
г) кроссы.
20. Размеры волейбольной площадки составляют:
а) 6х9 м;
б) 9х12 м;
в) 8х16 м;
г) 9х18 м.
21. В баскетболе запрещены:
а) игра руками;
б) игра ногами;
в) игра под кольцом;
г) броски в кольцо.
22. Пионербол – подводящая игра:
а) к баскетболу;
б) к волейболу;
в) к настольному теннису;
г) к футболу.
1) 3
2) 2
3) 1
4) 1
5) 1
6) 1
7) 2
8) 4
9) 2
10) 2
11) 1
12) 1
13) 2
14) 1
15) 1
16) в
17) а
18) а
19) а
20) б
21) б
1) 3
2) 2
3) 1
4) 1
5) 1
6) 1
7) 2
8) 4
9) 2
10) 2
11) 1
12) 1
13) 2
14) 1
15) 1
16) в
17) а
18) а
19) а
20) б
21) б
Объяснение: