1. Как необходимо подбирать лыжи?
А) по своему росту
Б) по качеству
В) по ширине
2. Лыжные палки должны иметь:
А) болт
Б) шнурки
В) регулируемый ремень
3. Лыжные ботинки должны быть:
А) по своему размеру
Б) кожаными
В) свободными
4. Какое физическое качество необходимо для лыжной подготовки?
А) сила
Б) работо В) выносливость
5.При передвижении на лыжах необходимо соблюдать следующую дистанцию
А) 8 метров
Б) 7 метра
В) 4 метра
6. Где должен переодеваться учащийся до занятий по лыжной подготовке?
А) в раздевалке лыжной базы
Б) в раздевалке спортзала
В) дома
7. При обнаружении внезапной опасности на трассе или получении травмы, ученик обязан сообщить об этом …..
А) одноклассникам
Б) учителю
В) администрации школы
8. При спуске следует соблюдать следующий интервал:
А) 10 метров
Б) 25 метров
В) 30 метров
9 . Снимать лишнюю одежду можно:
А) во время гонок
Б) после гонок
В) перед гонками
10. Дистанция на лыжне это:
А) цифра
Б) интервал
В) расстояние
1.A
2.B
3.A
4.B
5.Б
6.А
7.Б
8.А
9.Б
10.B
Объяснение: