1. Какая страна считается родиной Олимпийских игр? а) Египет; б) Рим; в) Китай; г) Греция.
2. Кто возродил Олимпийские игры? а) Людвиг Гуттман; б) Алексей Витальевич Ашапатов; в) Пьер де Кубертен; г) Йоханнес Зигфрид Эдстрём.
3. Как звучит девиз Олимпийских игр? а) «Спорт, здоровье, радость!»; б) «Дальше, выше, быстрее!»; в) «Быстрее, выше, сильнее!»; г) «Будь всегда первым!».
4. Талисман Олимпийских игр 1980 года в Москве: а) красный ягуар; б) античные куклы; в) собачка Коби; г) медвежонок Миша.
5. Туфли для бега называются: а) кеды; б) пуанты; в) чешки; г) шиповки.
6. Физическая культура представляет собой: а) процесс совершенствования возможностей человека; б) урок, во время которого выполняются физические упражнения; в) воспитание физических качеств и обучение двигательным действиям; г) часть человеческой культуры.
7. Что такое осанка? а) силуэт человека; б) привычное положение тела, когда человек сидит, стоит и передвигается; в) привычка к определённым позам; г) качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие и настроение.
8. Простейший комплекс ОРУ (общеразвивающих упражнений) начинается с упражнения: а) для мышц ног; б) типа потягивания; в) махового характера; г) для мышц шеи.
9. Упражнения из какого вида спорта в большей степени стать быстрым и выносливым? а) шахматы; б) фигурное катание; в) гимнастика; г) лёгкая атлетика.
10. Что надо делать для профилактики избыточного веса? а) заниматься физическими упражнениями по воскресеньям; б) один раз в месяц вставать на весы для контроля за весом (собственной массой тела); в) регулярно заниматься физическими упражнениями; г) утром и вечером смотреться в зеркало и наблюдать за своим телосложением.
11. Гиподинамия – это: а) пониженная двигательная активность человека; б) повышенная двигательная активность человека; в) нехватка витаминов в организме; г) чрезмерное питание.
12. Какова цель утренней гимнастики? а) вовремя успеть на первый урок в школе; б) совершенствовать силу воли; в) выступить на Олимпийских играх; г) ускорить полное пробуждение организма.
13. Что понимается под закаливанием? а) купание, принятие воздушных и солнечных ванн в летнее время; б) посещение бани, сауны; в) повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных условий окружающей среды; г) укрепление здоровья.
14. Олимпиониками в Древней Греции называли ? а) жителей Олимпии; б) участников Олимпийских игр; в) победителей Олимпийских игр; г) судей Олимпийских игр.
15. Что делать при ушибе? а) намазать ушибленное место мазью; б) намазать ушибленное место йодом; в) перевязать ушибленное место бинтом; г) положить холодный компресс.
1) (г) Греция
2) (в) Пьер де Кубертен
3) (в) «Быстрее, выше, сильнее!»
4) (г) Медвежонок Миша
5) (г) Шиповки
6) (а) Процесс совершенствования возможностей человека
7) (б) Привычное положения тела
8) (б) Типа потягивания
9) (г) Лёгкая атлетика
10) Регулярно заниматься физическими упражнениями
11) (а) Пониженная двигательная активность человека
12) (г) ускорить полное пробуждение организма
13) (в) повышения устойчивости организма к воздействию неблагоприятных условий окружающей среды
14) (в) победителей олимпийских игр
15) (г) положить холодный компресс