1.Какие из перечисленных видов деятельности не относятся к самостоятельным занятиям физическими упражнениями? Выберите все правильные ответы
а.поход по горам
б. бег по дорожке
в.игра в настольные игры
г. тренировка на брусьях
2. Подчеркните состояния, которые могут быть отнесены к опасным при самостоятельных занятиях.
а.охлаждение;
б. игры на спортплощадке;
в.усталость
г. одышка;
д. повышенная температура;
е. занятия с гантелями.
3. Какие из перечисленных упражнений развить гибкость при самостоятельных занятиях? Выделите зелёным цветом все правильные ответы.
а. Наклон сидя
б.«Обведи стойки»
в.«Мостик»
г. «Вышибай из круга»
д. Шпагат
е. «Бросок мяча в кольцо»
ё. «Бабочка»
1)a, в
2)а, б, д может и г
3)а,в,д,ё