1. Кровотечения А - кислородное голодание; Б - обезвоживание организма; В - перегрев организма; Г - охлаждение организма; Д - тепловое облучение. 2. Кровотечение это – А - отравление АХОВ; Б - дыхательная функция; В - повышенное артериальное давление; Г - истечение кровью из кровеносных сосудов при нарушении целости их стенки; Д - перелом кости. 3. Как остановить обильное венозное кровотечение? А - наложить давящую повязку; Б - наложить жгут; В - обработать рану спиртом и закрыть стерильной салфеткой; Г - продезинфицировать спиртом и обработать йодом; Д - посыпать солью. 4. При ранении сонной артерии необходимо А - наложить тугую повязку. Б - наложить жгут. В - зажать пальцем артерию ниже раны. 5. При ранении кровь течёт непрерывной струёй. Это кровотечение А - Паренхиматозное Б - Венозное. В - Капиллярное. Г - Артериальное. 6. Характерные признаки артериального кровотечения: А - Кровь тёмного цвета, вытекает ровной струёй. Б - Кровь алого цвета, вытекает пульсирующей струёй. В - Кровоточит вся поверхность, вытекает в виде небольших капель. 7. Артериальное кровотечение возникает при: А - повреждении какой-либо артерии при глубоком ранении; Б - поверхностном ранении; В - неглубоком ранении в случае повреждения любого из сосудов. 8. Уменьшения кровотечения приданием возвышенного положения поврежденной конечности главным образом применяется при: А - внутреннем кровотечении; Б - поверхностных ранениях; В - любых ранениях конечности. 9. Самым надежным остановки кровотечения в случае повреждения крупных артериальных сосудов рук и ног является: А - наложение давящей повязки; Б - пальцевое прижатие; В - максимальное сгибание конечности; Г - наложение жгута. 10. При открытом переломе конечности с сильным кровотечением раны необходимо в первую очередь: А – Обработать край раны йодом; Б – Провести иммобилизацию конечности; В – Промыть рану перекисью водорода; Г – Остановить кровотечение.
Mi superhéroe favorito es Iron Man. Su verdadero nombre es Tony Stark. Es muy inteligente, valiente y alegre. Tony tiene un traje de hierro que él mismo diseñó. Iron Man es parte del equipo de los Vengadores junto con Hulk, Capitán América, Thor y otros. Tony es un superhéroe porque salvó al mundo varias veces. ¡Mira esta increíble película!
Мой любимый супергерой - Железный человек. Его настоящее имя - Тони Старк. Он очень умен, отважен и весел. У Тони есть железный костюм, который сконструировал он сам. Железный человек - часть команды Мстителей вместе с Халком, Капитаном Америкой, Тором и другими. Тони - супергерой, потому что он мир несколько раз. Посмотрите этот шикарный фильм!
В принципе все то же самое, что и в общей гигиене
Объяснение:
Подъем следует проводить в одно и то же время, не позднее 7 ч. Сразу же после подъема выполняется гигиеническая гимнастика. Утренняя гигиеническая гимнастика (зарядка) ускоряет переход от сна к бодрствованию, тонизирует центральную нервную систему, активизирует работу всех органов, создает бодрое и жизнерадостное настроение.
В суточном режиме следует строго придерживаться определенного времени для приема пищи, так как это ее лучшему перевариванию и усвоению. Принимать пищу следует за 2–2,5 часа до тренировки и спустя 30–40 мин после ее окончания.
Сон является неотъемлемой частью восстановительного процесса при занятиях физическими упражнениями. Сон сохранению здоровья и высокой спортивной работо Систематическое недосыпание и бессонница опасны тем, что вызывают истощение нервной системы, снижение работо ослабление защитных сил организма, однако, и излишний сон нежелателен.
Уход за телом включает в себя гигиенические мероприятия по уходу за кожей и ротовой полостью. Уход за кожей имеет важное гигиеническое значение, ибо здоровье спортсмена, его работо и сопротивляемость различным заболеваниям во многом зависят от состояния кожных покровов. Уход за кожей предусматривает регулярное мытье тела горячей водой с мылом и мочалкой. Это надо делать не реже одного раза в 4–5 дней (прием душа, ванны или посещение бани). При занятиях физическими упражнениями кожа в значительной мере загрязняется. Поэтому после тренировки следует обязательно принимать теплый душ. Он не только очищает кожу, но и оказывает успокаивающее действие на нервную и сердечно-сосудистую системы, повышает обмен веществ и улучшает восстановительные процессы. После душа необходимо хорошо растереть тело и сделать легкий массаж основных мышечных групп. Хорошей гигиенической процедурой является баня. Правильное использование бани поддержанию чистоты тела, улучшает функции кожи и укрепляет здоровье. В гигиенических целях баню следует принимать 1–2 раза в неделю.