1. Назовите основные принципы организации обслуживания по типу «шведского стола».
2. В чем заключается особенности обслуживания в номерах гостиницы?
3. Что такое сырная тарелка?
4. Какие виды сыра обязательно на тарелке?
5. Может ли копченный сыр стать компонентом сырной тарелки и в каких случаях?
6. Можно ли считать сырную тарелку десертным блюдом?
7. В каких ресторанах сырная тарелка наиболее уместна?
8. Чем сырная тарелка отличается от сырной тележки?
Роль ценностей в жизни человека
Роль ценностей в жизни человека высока. Высшие человеческие ценности, далее «ценности», являются строительным материалом для нашей жизни. Все наши успехи, всё удовольствие от жизни, исполнение предназначения – всё это возможно, только если опираться на ценности. Как навскидку понять ценности, которые принадлежат именно вам? Мы мечтаем, визуализируем, представляем свою жизнь через ценности. Если ценности являются строительным материалом нашей жизни, то, естественно, такое строительство начинается с мечты. Кто-то мечтает о близком союзе в паре: «жили они долго и счастливо и умерли в один день», кто-то о карьерном или личностном росте: «лучше гор могут быть только горы…». И все эти картины строятся из различного материала. В первом случае человек живет и думает категорией отношений, во втором карьеры и т.д.
1. Обычно разминка включает в себя 3 этапа: низкоинтенсивные кардио упражнения, разогрев суставов и динамическая растяжка
2. Статические упражнения обычно не входят в разминку, так как они расслабляют мышцы, а задача противоположная – их активизировать и включить в работу
3. Упражнения в разминке должны быть максимально простыми, но задействовать все тело
4. Продолжительность разминки 5-10 минут
5. Если вы планируете тренировку на отдельную группу мышц, например, руки, то разминка все равно должна быть комплексной
Объяснение: