1. Вращательное движение через голову с последовательным касанием опорной поверхности отдельными частями тела в гимнастике обозначается как… А) кувырок
Б) перекат
В) переворот
Г) сальто
выполнить задание ниже
2. Что обязательно нужно делать при выполнении кувырков?
А. группировку.
Б. страховку.
В. ничего.
3. Ошибка при выполнении кувырка вперёд в группировке:
а) Энергичное отталкивание ногами;
б) Круглая спина
в) Опора головой о мат
г) Прижимание к груди согнутых ног.
4. Положение занимающегося, при котором согнутые в коленях ноги поднятые руками к груди и кисти захватывают колени, в гимнастике обозначается как:
а) хват
б) захват
в) перекат
г) группировка
5. Вероятность травм при занятиях физическими упражнениями снижается, если учащиеся…
а) переоценивают свои возможности,
б) следует указаниям преподавателя,
в) владеют навыками выполнения движений,
г) не умеют владеть своими эмоциями.
1.А) кувырок
2.А) группировку.
3.В) Опора головой о мат
4)Г) группировка
5)Б) следует указаниям преподавателя,