1. Выбери верные ответы. Плавательные упражнения развивают:
1) сердечно-сосудистую систему
2) дыхательную систему
3) зрение
4) слух
2. Заполни пропуск.
Люди научились плавать .
1) за несколько тысячелетий до нашей эры
2) в XVI веке
3) только недавно
4)
3. Выбери верные ответы.
Наибольших успехов среди российских пловцов достигли:
1) Галина Прозуменщикова
2) Владимир Сальников
3) Александр Попов
4) Евгений Коротышкин
5) Анастасия Зуева
6) Юлия Ефимова
4. Заполни пропуск.
Кроль — самый стиль плавания.
1) скоростной
2) технически сложный
3) редкий
5.Выбери верные ответы.
Каких правил предупреждения несчастных случаев и травм не существует?
1. Купаться можно только в хорошо знакомых и разрешённых для этого местах, не заплывая за пределы обозначенных границ.
2. Нельзя учиться плавать одному без взрослых.
3. Плавать можно только в летнее время.
4. Нельзя прыгать в воду, если не знаешь глубину водоёма и не уверен в отсутствии там посторонних предметов.
5. Категорически нельзя нырять.
6. При появлении признаков переохлаждения надо выйти из воды и согреться.
7. Нельзя приступать к занятиям плаванием раньше чем через 40—60 мин после еды.
6.Выбери верный ответ.
Техника плавания кролем на груди подразумевает:
1) выполнение широких гребков поочередно обеими руками
2) руки и ноги выполняют симметричные движения в плоскости, параллельной поверхности воды
3) руки совершают широкий и мощный гребок, приподнимающий тело пловца над водой, ноги и таз совершают волнообразные движения
7.Выбери верный ответ.
На летних Олимпийских играх 2012 года в Лондоне наши пловцы завоевали:
1) 2 серебряные и 2 бронзовые медали
2) 1 золотую и 2 серебряные медали
3) 2 серебряные
8.Выбери верный ответ.
Брасс позволяет:
1) развить максимальную скорость
2) проплывать большие расстояния, не уставая
3) развить силу за счет широких и мощных гребков руками
Выполни контрольные задания.
Вариант 1.
1. Заполни пропуск.
Слово «баттерфляй» в переводе с английского языка означает .
1) бабочка
2) лягушка
3) скорость
4) сила
2.Выбери верные ответы.
Для занятий плаванием в бассейне нужно иметь:
1) купальный костюм
2) резиновую шапочку
3) мыло, губку
4) полотенце
5) расчёску
6) фен
7) еду и питье
3.Выбери верный ответ.
В соревнованиях по плаванию вольным стилем спортсмены плавают:
1) кролем
2) брассом
3) баттерфляем
Вариант 2
1. Вставка буквы/текста.
Плавание вошло в программу первых Олимпийских игр в .
1) в I веке н.э.
2) в 1896 году
3) в 1980 году
2. Рисунки на археологических находках свидетельствуют, что люди умели плавать за несколько тысячелетий до нашей эры. Для чего использовалось умение плавать в то время?
1) при рыбной ловле, охоте за водоплавающей дичью
2) при подводном промысле
3) для укрепления здоровья, осанки
4) в военном деле
5) для достижения спортивных успехов
3. Выберите верное утверждение:
1) баттерфляй считается вторым по скорости после кроля.
2) баттерфляй считается таким же стилем по скорости, как и кроль
3) брасс и баттерфляй быстрее кроляПлавательные упражнения развивают
ответ:1.б. 2.а. 3.в. 4.а.
Объяснение:
1)2. 2)2. 3)3. 4)2. 5)4. 6)1. 7)4. 8)2.
Вариант 1: 1)1. 2)1,2,3,4 3)1.
Вариант 2: 1)2. 2)1,2,3,4