Iro4kat

27.07.2021 05:35 •  Другие предметы

1. Выберите правильный ответ. На каких формах занятий используются общеразвивающие упражнения: - на уроках физической культуры;
- при проведении утренней гимнастики;
- при проведении физкультминуток и физкульт. пауз;
- во всех перечисленных формах занятий.
2. Вставьте пропущенное слово. Оздоровительные виды гимнастики – это гигиеническая и гимнастика и их разновидности сопутствуют занимающимся в течение жизни, являются формами фоновой физической культуры.
3. Выберите правильный ответ. Наиболее выгодный старт при беге на короткие дистанции:
- высокий старт;
- старт с опорой на одну руку;
- низкий старт;
- по желанию.
4. Выберите правильный ответ. Коридор передачи эстафеты 4*100 метров:
- 10 м до линии передачи 10 м после;
- 25 м;
- 12 м до линии передачи 12 м после;
- 15 м.
5. Установите соответствие между видами спорта и необходимыми физическими качествами:
Виды спорта Физические качества
спортивная ходьба быстрота
тяжелая атлетика гибкость
легкая атлетика (100, 200 м) выносливость
акробатика сила
спортивная гимнастика ловкость
6. Выберите правильный ответ. Длительность одной партии в волейболе:
- 20 минут;
- до счета 20;
- 30 минут;
- до счета 25.
7. Вставьте пропущенное слово. Тактическое действие - это использование приемов игры, форма организации соревновательной деятельности волейболистов..
8. Выберите правильный ответ. Цвет одежды при игре в настольный теннис:
- светлый;
- темный;
- желтый;
- разноцветный.
9. Выберите правильный ответ. Соревнования по настольному теннису подразделяются:
- на личные;
- на командные;
- на лично-командные;
- все перечисленное верно.
10. Вставьте пропущенное слово. Физические качества теннисиста – это отдельные качественные проявления физических сила, , выносливость, ловкость, гибкость.
11. Выберите правильный ответ. Разновидность лыжных ходов в классическом стиле передвижения на лыжах:
- попеременный двухшажный ход;
- одновременный бесшажный ход;
- одновременный одношажный ход;
- все перечисленное верно.
12. Вставьте пропущенное слово. Словесные методы составляют основу обучения техники на лыжах, к ним относят объяснения, подсчет, указания, команды и т.д.
13. Установите соответствие между техническим передвижения на лыжах и рельефом лыжной трассы:
Рельеф трассы передвижения:
пологий подъем поворот «упором»
крутой спуск «елочка»
крутой подъем попеременный ход
14. Выберите правильный ответ. "Фол" в баскетболе:
- бросок мяча в корзину;
- грубая игра, неспортивное поведение;
- перехват мяча;
- выполнение штрафных бросков.
15. Вставьте пропущенное слово. Бег в баскетболе имеет две разновидности:
лицом и вперед.
16. Вставьте пропущенное слово. Разбег в метании совершается равномерно ускоренно легким пружинистым шагом, при этом метатель контролирует положение спортивного и метающей руки.
17. Выберите правильный ответ. Укажите, количество попыток разрешенное, каждому участнику в метании спортивного снаряда:
- 3 попытки;
- 1 попытка;
- 5 попыток;
- число попыток неограниченно.
18. Установите соответствие между продолжительностью матча и возрастом спортсменов при игре в футбол:
Возраст игроков: Продолжительность матча:
с 16 лет и старше 2 тайма по 40 минут
с 14 до 15 лет 2 тайма по 35 минут
с 12 до 13 лет 2 тайма по 30 минут
с 10 до 11 лет 2 тайма по 25 минут
с 8 до 10 лет 2 тайма по 45 минут
19. Выберите правильные ответы. Индивидуальные подвижные игры принято делить:
- на игры с мячом;
- на игры с бодибаром;
- на игры со скакалкой;
- на игры с булавами.
20. Вставьте пропущенное слово. Особенностью эстафет является наличие , спортивной борьбы между двумя и более командами.