1. Являются ли общеразвивающие упражнения важной составной частью физической культуры или нет? 2. Что такое общеразвивающие упражнения?
3. В чем проявляется польза ОРУ?
4. По вашему мнению, рекомендуется или нет использовать музыку для занятий ОРУ с предметами?
5. Составьте самостоятельно небольшой комплекс ОРУ с любым предметом.
6.Дайте определение, что такое вис?
7.Что такое общеразвивающие упражнения?
8.Что такое смешанный вис?
9,Дайте определение ,что такое упор?
10.Какие виды упоров вы знаете?

1. Да

2. ОРУ — комплекс упражнений для разогрева больших мышечных групп.

3. Польза ОРУ заключается в предотвращении травм и подготовке всех систем организма и скелетных мышц к основной работе.

4. По желанию.

5. Чтобы грамотно составить комплекс упражнений с предметом придётся слишком много писать, поэтому вопрос пропускается, ибо лучше ничего не писать, чем нести ахинею, как уже ответивший человек.

6. Вис – это положение на гимнастических снарядах, при котором плечи находятся ниже точки опоры.

7. Смешанный вис — положение, при котором согнутые ноги ступнями касаются пола или опоры.

8. Упор — положения, при которых плечи находятся выше точек опоры.

9. Есть две разновидности упоров. Простой упор – положение, при котором упор приходится только на руки. Смешанный упор – положение, при котором упор приходится кроме рук на другие части тела.