В
Все
М
Математика
А
Английский язык
Х
Химия
Э
Экономика
П
Право
И
Информатика
У
Українська мова
Қ
Қазақ тiлi
О
ОБЖ
Н
Немецкий язык
Б
Беларуская мова
У
Українська література
М
Музыка
П
Психология
А
Алгебра
Л
Литература
Б
Биология
М
МХК
О
Окружающий мир
О
Обществознание
И
История
Г
Геометрия
Ф
Французский язык
Ф
Физика
Д
Другие предметы
Р
Русский язык
Г
География
obelardo1
obelardo1
07.11.2020 19:38 •  Другие предметы

10 правил роботи за компом

Показать ответ
Ответ:
dimanyapr
dimanyapr
17.01.2021 10:53

ответ:идите прямо.

Вам должно быть удобно. Но это не значит, что надо подгибать ноги под себя или класть ногу на ногу, сутулиться. Этого делать НЕЛЬЗЯ!

Верхняя часть монитора должна быть расположена на уровне глаз или чуть ниже, а нижняя чуть ближе к Вам.

Расстояние между монитором и глазами должно быть 45-75 см.

Освещение должно падать так же как и при писании с левой стороны, свет не должен быть сильно ярким или тусклым.

Не забывайте моргать, при моргании глаз омывается слёзной жидкостью и не пересыхает, а пересыхание глаза вредит зрению.

Периодически необходима зарядка для глаз, которую можно делать и на работе, и дома.

Каждый час работы за компьютером делайте перерыв на 15-20 минут.

Можете купить специальные очки для работы за ПК , их можно найти в каждой оптике.

Если Вы устали, началось чувство сонливости или тяжести в глазах, Вы не должны продолжать работу

Объяснение:

0,0(0 оценок)
Популярные вопросы: Другие предметы
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку
logo
Начни делиться знаниями
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси ai-бота