Олимпиадалардын жана Дүйнө чемпионаттарынын жеңүүчүлөрү канча? Дүйнөгө канча спортчу белгилүү? Ден-соолукту чыңдоо үчүн спортту же спорт менен машыгууну сүйгөн адамдардын санына салыштырмалуу маанисиз. Спорттук карьера - бул кичинекей кезинен башталып, күтүлбөгөн жаракаттан баштап, кокустан бүтүп калышы мүмкүн болгон татаал жол.
Эгерде спортчунун карьерасы элитанын үлүшү болсо, анда каалаган адам спортто ийгиликтүү иштей алат.
Эгер сиз спортту сүйсөңүз, бирок Роналду, Штефи Граф, Майкл Фелпс же Лариса Латынинанын жолу сиз үчүн эмес, анда өзүңүздү 11 спорттук кесиптин биринде сынап көрүңүз.
1.Низкий старт используют при беге на короткие дистанции. При высоком старте спортсмен стартует с положения стоя
2.400м
3.Задача финиширования — сохранить, насколько это возможно, максимальную скорость. Для этого нужно увеличить частоту шагов, чему правильные движения рук. Чтобы быстрее коснуться финишной черты, спортсмен во время последнего шага резко наклоняется, выбрасывая грудь вперёд. Есть также второй завершить дистанцию — повернуться к финишной черте боком. Таким образом бегун касается ленточки плечом. Это важно, если два спортсмена финишируют практически одновременно. Так один из них может вырвать преимущество, но это возможно только при правильной технике
Олимпиадалардын жана Дүйнө чемпионаттарынын жеңүүчүлөрү канча? Дүйнөгө канча спортчу белгилүү? Ден-соолукту чыңдоо үчүн спортту же спорт менен машыгууну сүйгөн адамдардын санына салыштырмалуу маанисиз. Спорттук карьера - бул кичинекей кезинен башталып, күтүлбөгөн жаракаттан баштап, кокустан бүтүп калышы мүмкүн болгон татаал жол.
Эгерде спортчунун карьерасы элитанын үлүшү болсо, анда каалаган адам спортто ийгиликтүү иштей алат.
Эгер сиз спортту сүйсөңүз, бирок Роналду, Штефи Граф, Майкл Фелпс же Лариса Латынинанын жолу сиз үчүн эмес, анда өзүңүздү 11 спорттук кесиптин биринде сынап көрүңүз.
Объяснение:
1.Низкий старт используют при беге на короткие дистанции. При высоком старте спортсмен стартует с положения стоя
2.400м
3.Задача финиширования — сохранить, насколько это возможно, максимальную скорость. Для этого нужно увеличить частоту шагов, чему правильные движения рук. Чтобы быстрее коснуться финишной черты, спортсмен во время последнего шага резко наклоняется, выбрасывая грудь вперёд. Есть также второй завершить дистанцию — повернуться к финишной черте боком. Таким образом бегун касается ленточки плечом. Это важно, если два спортсмена финишируют практически одновременно. Так один из них может вырвать преимущество, но это возможно только при правильной технике