2. Які бігові дистанції класифікуються, як середні?
а) 15000м
б) 800м
в) 400м
г) 1000м
3. Назвіть стрибків у довжину.
а) «перекидний»
б) «ножиці»
в) «зігнувши ноги»
г) стрибок у «кроці»
д) «вигнувшись»
4. За рахунок яких рухів підсилюється відштовхування у стрибках? 13.05.20
а) за рахунок розгинання тулуба
б) за рахунок маху рук
в) за рахунок поворотів
5. Яка контрольна вправа для визначення спритності?
а) човниковий біг 4 х 9м
б) біг на 30м
в) біг на 60м
6. Які бігові види легкої атлетики включені до шкільної програми з фізичної культури?
а) біг на короткі дистанції
б) човниковий біг
в) біг з перешкодами
г) бар’єрний біг
д) кросовий біг
7. Назвіть основні складові елементи техніки бігу.
а) стартовий розгін
б) фінішування
в) біг по дистанції
г) нахил вперед
д) старт
Відповідь:2)біг3)в. 4)б, 5)б 6)а і б 7)б, в, д
Пояснення: