69. Забота о здоровье человека основная задача всей медицины и ее цель эффективнее достигается следующим путем
А) улучшением диагностики заболеваний
Б) изучением патогенеза болезни
В) установлением причины болезни
Г) укреплением здоровья и предупреждением болезней
Д) лечением болезней
70. К профилактическим дисциплинам относятся:
А) терапия
Б) санитария
В) гигиена
Г) педиатрия
Д) хирургия
71. Как называется гигиенический норматив для физических факторов:
А) ПДК
Б) ПДУ
В) ОБУВ
Г) ОДК
Д) ОДУ
72. Как называется гигиенический норматив для химических факторов:
А) ПДК
Б) ПДУ
В) ГОСТ
Г) СНиП
Д) СанПиН
73. К физическим факторам воздуха относится
А) кислород
Б) растворы токсичных газов
В) микроорганизмы
Г) влажность
Д) ртуть
74. Угол отверстия- это показатель
А) естественного освещения
Б) искусственного освещения
В) постоянства солнечного излучения
Г) равномерности освещения
Д) мощности люминесцентных ламп
75. Прибор, применяемый для измерения освещенности
А) актинометр
Б) батометр
В) дозиметр
Г) люксметр
Д) анемометр
76.Какая из видов ламп по своему спектру ближе к спектральному составу дневного света:
А) лампа рассеянного цвета
Б) светильник отраженного света
В) люминесцентная лампа
Г) светильник прямого света
Д) лампа накаливания
77. Для чего проводится искусственное УФ облучение средневолновыми УФ-лучами:
А) улучшение воздухообмена
Б) оптимизации t
В) профилактика рахита
Г) увеличениея влажности воздуха
Д) санации воздуха
78. Излучение образованию витамина Д3 и обладающее бактерицидным эффектом:
А) радиоволновое излучение
Б) инфракрасное излучение
В) ультрафиолетовое излучение
Г) рентгеновское излучение
Д) ионизирующее излучение
79. В организме взрослого человека содержится воды:
А) 63-65%
Б) 90-95%
В) 50-55%
Г) 40-45%
Д) 25-30%

80. Для чего проводится искусственное УФ облучение средневолновыми УФ-лучами:
А) Улучшение воздухообмена
Б) Оптимизации t
В) Профилактика рахита
Г) Увеличениея влажности воздуха
Д) Санации воздуха

81. В честь какой греческой богини наука гигиена получила свое название
А) Афродита
Б) Панацея
В) Гигиея
Г) Венера
Д) Персефона

82. Достоинства люминесцентных ламп по сравнению с лампами накаливания:
А) Сложность в эксплуатации
Б) Близость спектра к ночному
В) Отсутствие резких теней
Г) Высокая контрастность
Д) Высокая возможность разнообразия эстетических форм светильников

83. Люкс – это единица измерения:
А) Ионизирующего излучения
Б) Шума
В) Вибрации
Г) Интенсивности светового потока
Д) Атмосферного давления

84.Какое заболевание вызывает недостаток витамина Д
А) Рахит
Б) Кариес
В) Бери-бери
Г) Эндемический зою
Д) Флюороз

85.Заболевание, возникающее при подъеме на большую высоту?
А) Кесонная болезнь
Б) Болезнь Миномата
В) Горная болезнь
Г) Нитратно-нитритная метгемаглобинемия
Д) Силикоз
86. Кесонная болезнь чаще всего развивается у людей следующих профессий
А) Альпинисты
Б) Водолазы
В) Добытчики угля
Г) Медицинские работники
Д) Строители
87.При воздействии низкой температуры у человека развивается
А) Переохлаждение (гипотермия)
Б) Перегрев (гипертермия)
В) Нарушение потоотделение
Г) Нет никаких изменений
Д) Сухость кожи и слизистых оболочек
88. При воздействии высокой температуры у человека развивается
А) Переохлаждение (гипотермия)
Б) Перегрев (гипертермия)
В) Нарушение потоотделение
Г) Нет никаких изменений
Д) Сухость кожи и слизистых оболочек
89. Какой показатель является критерием нормирования воздухообмена в помещении:
А) содержание микроорганизмов;
Б) содержание пыли;
В) содержание СО2;
Г) число людей, находящихся в помещении;
Д) вид деятельности людей.

90. Как называется прибор для забора проб воздуха
А) Анемометр
Б) Шумомер
В) Психрометр
Г) Аспиратор
Д) Люксметр

В принципе все то же самое, что и в общей гигиене

Объяснение:

Подъем следует проводить в одно и то же время, не позднее 7 ч. Сразу же после подъема выполняется гигиеническая гимнастика. Утренняя гигиеническая гимнастика (зарядка) ускоряет переход от сна к бодрствованию, тонизирует центральную нервную систему, активизирует работу всех органов, создает бодрое и жизнерадостное настроение.

В суточном режиме следует строго придерживаться определенного времени для приема пищи, так как это ее лучшему перевариванию и усвоению. Принимать пищу следует за 2–2,5 часа до тренировки и спустя 30–40 мин после ее окончания.

Сон является неотъемлемой частью восстановительного процесса при занятиях физическими упражнениями. Сон сохранению здоровья и высокой спортивной работо Систематическое недосыпание и бессонница опасны тем, что вызывают истощение нервной системы, снижение работо ослабление защитных сил организма, однако, и излишний сон нежелателен.

Уход за телом включает в себя гигиенические мероприятия по уходу за кожей и ротовой полостью. Уход за кожей имеет важное гигиеническое значение, ибо здоровье спортсмена, его работо и сопротивляемость различным заболеваниям во многом зависят от состояния кожных покровов. Уход за кожей предусматривает регулярное мытье тела горячей водой с мылом и мочалкой. Это надо делать не реже одного раза в 4–5 дней (прием душа, ванны или посещение бани). При занятиях физическими упражнениями кожа в значительной мере загрязняется. Поэтому после тренировки следует обязательно принимать теплый душ. Он не только очищает кожу, но и оказывает успокаивающее действие на нервную и сердечно-сосудистую системы, повышает обмен веществ и улучшает восстановительные процессы. После душа необходимо хорошо растереть тело и сделать легкий массаж основных мышечных групп. Хорошей гигиенической процедурой является баня. Правильное использование бани поддержанию чистоты тела, улучшает функции кожи и укрепляет здоровье. В гигиенических целях баню следует принимать 1–2 раза в неделю.

обоснованы, доказаны. Структуру теории образуют понятия, суждения, законы, научные положения, учения, идеи и другие элементы. Понятие – это мысль, отражающая существенные и необходимые признаки определенного множества предметов или явлений. Категория – общее, фундаментальное понятие, отражающее наиболее существенные свойства и отношения предметов и явлений. Категории бывают философскими, общенаучными и относящимися к отдельной отрасли науки. Примеры категорий в экономических науках: цена, финансы, кредит. Научный термин – это слово или сочетание слов, обозначающее понятие, применяемое в науке. Совокупность понятий (терминов), которые используются в определенной науке, образует ее понятийный аппарат. Суждение – это мысль, в которой утверждается или отрицается что-либо. Принцип – это сходные положения какой-либо отрасли науки. Они являются начальной формой систематизации знаний (аксиомы евклидовой геометрии, постулат Бора в квантовой механике и т. д.). Аксиома – это положение, которое является исходным, недоказуемым, и из которого по установленным правилам выводятся другие положения. Логическими аксиомами являются, например, закон тождества, закон противоречия, закон исключения третьего. Закон – положение, выражающее всеобщий ход вещей в какой-либо области; высказывание относительно того, каким образом что-либо является необходимым или происходит с необходимостью. Законы объективны и выражают наиболее существенные, устойчивые, причинно обусловленные связи и отношения между явлениями и процессами. Законы могут быть классифицированы по различным основаниям. Так, по основным сферам реальности можно выделить законы природы, общества, мышления и познания; по объему действия – всеобщие, общие и частные. Научный закон – это знание, формулируемое людьми в понятиях, которое, однако, имеет свое основание в природе, объективном мире. Положение – научное утверждение, сформулированная мысль. Учение - совокупность теоретических положений о какой-либо области явлений действительности. Например, Идея – это: 1) новое интуитивное объяснение события или явления; 2) определяющее стержневое положение в теории. Концепция – это система теоретических взглядов, объединенных научной идеей (научными идеями); основная мысль. Эмпирический уровень исследования характеризуется преобладанием чувственного познания (изучения внешнего мира посредством органов чувств). На этом уровне формы теоретического познания присутствуют, но имеют подчиненное значение. Взаимодействие эмпирического и теоретического уровней исследования заключается в том, что: 0) совокупность фактов составляет практическую основу теории или гипотезы; 0) факты могут подтверждать теорию или опровергать ее; 0) научный факт всегда пронизан теорией, поскольку он не может быть сформулирован без системы понятий, истолкован без теоретических представлений; 0) эмпирическое исследование в современ