Быстрота - это быстро бегать(это если детям) или совершать двигательные действия
Рывок на 15-40-60 м
Бегать каждый день 15-40-60 м
Бегать на одном месте .
Быстрота - это быстро бегать(это если детям) или совершать двигательные действия
Рывок на 15-40-60 м
Бегать каждый день 15-40-60 м
Бегать на одном месте .