I Во и задания для самоконтроля
1. Каковы художественные принципы искусства Высокого Возрожде-
ния? Почему этот период в развитии итальянского искусства был назвал зо
потым веком » Возрождения? Почему именно эта эпоха «породила титанов по
силе мысли, страсти и характеру, по многосторонности и учености» (Ф. Эк
релье)? В чём проявился универсализм творческих гениев той эпохи? Како
вы их идеалы? Какое воплощение они получили в их произведениях? Что
особенно привлекает вас в творчестве титанов Возрождения?
ответ:Витамин А
Это витамин молодости, красоты и здоровья. Употребление витамина А положительно влияет на функцию эпителиальной ткани. Эпителиальная ткань – это кожа, желудочно-кишечный тракт, мочевыделительной системы, репродуктивные органы.
Продукты, насыщенные витамином А: говяжья печень, яичный желток и сливочное масло. Той же говяжьей печени можно съедать небольшой кусочек раз в 4 дня и при этом не страдать дефицитом витамина А.
Витамин С
Этот витамин влияет на синтез коллагена, который делает кожу упругой и препятствует образованию морщин.
Продукты, насыщенные витамином С: черная смородина, болгарский перец, шиповник и зелень.
Витамин D
Дефицит витамина D встречается практически у 70-80% населения. Выработка этого витамина зависит от того, часто ли человек бывает под солнечным светом, но не только. Но получать этот витамин можно не только с солнечными лучами.
Продукты, насыщенные витамином D: говяжья печень, яйца, сливочное масло, пивные дрожжи и молочные продукты.
Витамин Е
Витамин Е положительно влияет на внешний вид и должен присутствовать в рационе каждого человек, который хочет как можно дольше оставаться молодым и красивым. Можно использовать пророщенные семена пшеницы, другие проростки, но практически 300% от суточной нормы витамина Е содержится в 100 г подсолнечного нерафинированного масла. 30 граммов масла в день – вполне достаточно.
Объяснение:
Возрожде́ние, или Ренесса́нс (фр. Renaissance, итал. Rinascimento от лат. renasci «рождаться опять, возрождаться») — имеющая мировое значение эпоха в истории культуры Европы, пришедшая на смену Средним векам и предшествующая Просвещению и Новому времени. Приходится — в Италии — на начало XIV века (повсеместно в Европе — с XV—XVI веков) — последнюю четверть XVI века и в некоторых случаях — первые десятилетия XVII века. Отличительная черта эпохи Возрождения — светский характер культуры, её гуманизм и антропоцентризм (то есть интерес, в первую очередь, к человеку и его деятельности). Расцветает интерес к античной культуре, происходит её «возрождение» — так и появился термин.