men bolaligimdan futbol sport turiga qiziqaman.Futbol judu zoʻr oʻyin,menga
futbolchilar orasida Kristiano Ronaldu juda yoqadi.Ronalduning har bir kuzatib
boraman menga uni to bilan muomila qilishi juda yoqadi.futbol haqida soatlab
gapirish mumkin, futbolda eng muhimi jamoa bilan kelishib oʻynash, shuning
uchun ham futbol jamoaviy oʻyin deb aytiladi.Menga futbol juda yoqadi!
Объяснени
Ходьба с заданиями:
– на носках, руки на пояс;
– на пятках, руки за спину;
– на внешней стороне стопы, руки за голову;
– на внутренней стороне стопы, руки на пояс;
– перекат с пятки на носок, руки свободно.
Бег.
Бег с изменением направления.
Бег с ускорениями.
– приставными шагами:
– правым боком;
– левым боком;
– спиной вперед.
Беговые и прыжковые общеразвивающие упражнения:
– с высоким подниманием бедра;
– захлест голени назад;
– захлест голени вперед;
– прыжки вверх;
– многоскоки, прыжки с ноги на ногу.
Объяснение:
men bolaligimdan futbol sport turiga qiziqaman.Futbol judu zoʻr oʻyin,menga
futbolchilar orasida Kristiano Ronaldu juda yoqadi.Ronalduning har bir kuzatib
boraman menga uni to bilan muomila qilishi juda yoqadi.futbol haqida soatlab
gapirish mumkin, futbolda eng muhimi jamoa bilan kelishib oʻynash, shuning
uchun ham futbol jamoaviy oʻyin deb aytiladi.Menga futbol juda yoqadi!
Объяснени
men bolaligimdan futbol sport turiga qiziqaman.Futbol judu zoʻr oʻyin,menga
futbolchilar orasida Kristiano Ronaldu juda yoqadi.Ronalduning har bir kuzatib
boraman menga uni to bilan muomila qilishi juda yoqadi.futbol haqida soatlab
gapirish mumkin, futbolda eng muhimi jamoa bilan kelishib oʻynash, shuning
uchun ham futbol jamoaviy oʻyin deb aytiladi.Menga futbol juda yoqadi!
Ходьба с заданиями:
– на носках, руки на пояс;
– на пятках, руки за спину;
– на внешней стороне стопы, руки за голову;
– на внутренней стороне стопы, руки на пояс;
– перекат с пятки на носок, руки свободно.
Бег.
Бег с изменением направления.
Бег с ускорениями.
– приставными шагами:
– правым боком;
– левым боком;
– спиной вперед.
Беговые и прыжковые общеразвивающие упражнения:
– с высоким подниманием бедра;
– захлест голени назад;
– захлест голени вперед;
– прыжки вверх;
– многоскоки, прыжки с ноги на ногу.
Объяснение: