Как лучше закалятся? Контрастным душем или просто холодным душем?
Я обливаюсь холодной водой по 5 мин без разогревов.

Question

Другие предметы: Как лучше закалятся? Контрастным душем или просто холодным душем? Я обливаюсь холодной водой по 5 мин без разогревов.

BlackJuice · Answer

Лучше сначало пойти в баню нагреться и прыгнуть в снег л в ледянную воду или в прорубь

Объяснение:

1 Конктрасный душ лучше