Популярные виды спорта включают футбол, два вида регби и в некоторых регионах баскетбол и гандбол. А ещё есть один спорт, который во Франции одинаково любят и мужчины, и женщины. И называется он ПЕТАНК
Для игры вам потребуется набор металлических шаров размером от 70,5 до 80 мм и весом от 650 до 800 г (!) + 1 маленький деревянный шарик, называемый «кошонет» (фр. cochonnet — поросёночек)
⠀
Петанк - командная игра, цель которой - кинуть металлический шар таким образом, чтобы тот оказался как можно ближе к кошонету. Выигрывает та команда, чьи металлические шары окажутся ближе к деревянному шарику.
⠀
Правила игры довольно просты, а сама игра не требует особой физической подготовки. Ряды её поклонников постоянно растут, а лучшие игроки вступают в ассоциации петанка и принимают участие в международных соревнованиях
1) не выполнять упражнения на спортивных снарядах без учителя или его Не выполнять упражения на спортивных снарядах с влажными ладонямм. не стоять близко к спортивному снаряду при выполнении упражнений другим обучающимся. при выполнении прыжков и соскоков со спортивных снарядов приземляться мягко на носки ступней, пружинисто приседая. при выполнении упражнений потоком (один за другим) соблюдать достаточные интервалы, чтобы не было столкновений.
2) Не отводить взгляда от летящего мяча до тех пор, пока он не коснется кончиков пальцев. Вытягивай руки навстречу летящему мячу и раслабь локти и кисти. Расставь пальцы в стороны, образуя ими полусферу. Согни руки в локтях, после того, как мяч коснется кончиков пальцев. Не касайся мяча ладонями. Выходи навстречу летящему мячу.
Популярные виды спорта включают футбол, два вида регби и в некоторых регионах баскетбол и гандбол. А ещё есть один спорт, который во Франции одинаково любят и мужчины, и женщины. И называется он ПЕТАНК
Для игры вам потребуется набор металлических шаров размером от 70,5 до 80 мм и весом от 650 до 800 г (!) + 1 маленький деревянный шарик, называемый «кошонет» (фр. cochonnet — поросёночек)
⠀
Петанк - командная игра, цель которой - кинуть металлический шар таким образом, чтобы тот оказался как можно ближе к кошонету. Выигрывает та команда, чьи металлические шары окажутся ближе к деревянному шарику.
⠀
Правила игры довольно просты, а сама игра не требует особой физической подготовки. Ряды её поклонников постоянно растут, а лучшие игроки вступают в ассоциации петанка и принимают участие в международных соревнованиях
⠀
1) не выполнять упражнения на спортивных снарядах без учителя или его Не выполнять упражения на спортивных снарядах с влажными ладонямм. не стоять близко к спортивному снаряду при выполнении упражнений другим обучающимся. при выполнении прыжков и соскоков со спортивных снарядов приземляться мягко на носки ступней, пружинисто приседая. при выполнении упражнений потоком (один за другим) соблюдать достаточные интервалы, чтобы не было столкновений.
2) Не отводить взгляда от летящего мяча до тех пор, пока он не коснется кончиков пальцев. Вытягивай руки навстречу летящему мячу и раслабь локти и кисти. Расставь пальцы в стороны, образуя ими полусферу. Согни руки в локтях, после того, как мяч коснется кончиков пальцев. Не касайся мяча ладонями. Выходи навстречу летящему мячу.
3) Разбег- замах- скрестный шаг- бросок