Разминка(бег струсцой),упражнение на гибкость- это первое что ты должен сделать приходя на тренеровку (занятия легкой атлетикой).
Объяснение:
Просто обычный спокойный бег
Разминка(бег струсцой),упражнение на гибкость- это первое что ты должен сделать приходя на тренеровку (занятия легкой атлетикой).
Объяснение:
Просто обычный спокойный бег