Кроль на груди. 1.В кроле на груди ведущую роль в продвижении вперед выполняют …
а) руки
б) ноги
в) тело
2. Движения ногами в кроле на груди по технике одинаковы с техникой в
а) кроле на спине
б) брассе
в) баттерфляе
3. Как работают руки в кроле на груди?
А) попеременно
Б) одновременно
4. Какие ошибки допускаются в плавании кролем на груди?
А) полностью прямые напряженные ноги
Б) расслабленная кисть во время гребка
В) стопы выходят из воды
Г) все варианты верны
5. Из каких основных элементов складывается плавания кроль на груди?
А) движения ногами, движения руками, положение тела, дыхание
Б) поворот головы, движение рук, ног, тела
В) положение ног, положение рук, дыхание, движение телом
6. При плавании кролем на груди рука входит в воду…
А) большим пальцем вперед
Б) полностью всем предплечием
В) кистью
7. Активный цикл в движении рук на груди состоит из следующих фаз…
А) вход в воду, гребок, выход из воды, пронос над водой
Б) вход в воду, отталкивание, гребок
В) Захват, подтягивание, отталкивание
8. Каким по счету в комплексном плавании спортсмен плывет кролем на груди?
А) первым
Б) вторым
В) третьим
Г) четвертым
9. Какая минимальная дистанция при плавании кролем на груди в спортивном плавании.
А) 50 м
Б) 25 м
В) 100м
10. Какое положение тела правильное при плавании в кроле на груди?
А) таз поднят вверх, ноги опущены вниз
Б) голова над водой, ноги ниже плеч
В) тело вытянуто в одну линию, голова в воде
ответ: Қорқыт ата – түркі халықтарына ортақ ұлы ойшыл, жырау, қобызшы. Қорқыт сөзін "Хорқұт" сөзінен шыққан. "Хор" деген көне түркі тіліндегі "Өр" деген сөз, "Һор" деп те айтылған. Ал, "құт", ол кәдімгі "құт", "береке", "игілік" деген сөз. Демек Қорқұт сөзі "жоғарыдан келген құт" деген мағынада. Бірақ қазақ тілінде ол Қорқыт болып, кейін осы атаудан талай аңыз-ертегілер туған.[1]
Қорқыт ата өмірде ізі, артында әдеби-музыка мұрасы қалған тарихи тұлға ретінде белгілі. Қорқыт атаның өмір сүрген кезеңі туралы ғылымда әр түрлі болжамдар қалыптасқан. Алайда зерттеулердің көпшілігі Қорқыт ата Сырдария бойында өмір сүрген оғыз-қыпшақ тайпалық бірлестігінде 10 ғасырдың басында дүниеге келген деген тұжырымға саяды. Рашид әд-Дин “Жамиғ Ат-Тауарих” атты тарихи шежіресінде Қорқыт Атаны қайы тайпасынан шыққан десе, Әбілғазының “Түрік шежіресінде” оның тегі баят екендігі, оғыздардың елбегі болып, 95 жасқа келіп қайтыс болғандығы айтылады. Сыр жағасына жақын жерде Қорқыт атаның зираты болғанын Ә.Диваев, т.б. ғалымдар өз еңбектерінде атап өтеді. Ә.Қоңыратбаевтың зерттеулерінде Қорқыт ата 11 ғасырдың басында дүниеден өткен делінсе, Ә.Марғұланның еңбектерінде ол 7 – 8 ғасыр аралығында өмір сүрді деген пікір айтылады. Қазақ философиясы тарихында Қорқыт ата– ел бірлігін нығайтқан кемеңгер қайраткер, түркі дүниетанымының негізін жасаған ғұлама ойшыл, әлемдік ақыл-ой мәдениетінде өзіндік орны бар философ-гуманист ретінде көрінеді. Қорқыт Ата жайындағы аңыздардан оның бойындағы үш түрлі өнер ерекше айқындалады. Біріншіден, ол оғыз-қыпшақ ұлысынан шыққан айтулы бақсы, абыз. Екіншіден – күйші, қобыз сарынын алғаш туындатушы өнерпаз. Үшіншіден – әйгілі жырау, оның жырлары оғыз-қыпшақ өмірін бейнелеген әдеби-тарихи мұра. Түркі халықтарының фольклорындағы Қорқыт ата туралы аңыз әңгімелердің бірі оның
Объяснение: не аз жазу керек, қысқартуға болады
Достойная жизнь
Твоя жизнь будет достойной тогда когда ты будешь вести себе достойно , в этой жизни нужно борояться за себя, если ты будешь творить хорошие дела то тогда твоя жизнь не будет прежней, она будет изменена тобой и поэтому она будет достойной. Если тебе обидели будь настойчив не плачь , докажи что ты не виновен. Делай добро людям своим родителям , бабушкам и дедушкам. Будь вежлив и соблюдай своё здоровье. Достойная жизнь будет ещё лучше если ты будешь учиться на отлично! Стремись всегда к своей цели!