Модуль «Волейбол»
Завдання № 1
1. Назвіть засоби, якими розвивають стрибучість волейболіста:
А. Різновидами стрибків;
Б. Стрибками на одній нозі;
В. Стрибками на двох ногах;
Г. Багатоскоками.
2. Назвіть країну, яку вважають батьківщиною волейболу:
А. США; Б. Англія; В. Франція; Г. Індонезія.
3. Назвіть рік, у якому була створена гра у волейбол:
А. 1885 р.; Б. 1910 р.; В. 1895 р.; Г. 1899 р.
4. Назвіть засновника волейболу:
А. Хольгер Нільсен Б. Джеймс Нейсміт В. Вільямс Морган Г. Давід Холстен
5. Укажіть, які найвищі нагороди має жіноча збірна команда з волейболу незалежної України:
А. Бронзові медалі чемпіонату Європи 1993 р.;
Б. Срібні медалі чемпіонату Європи 1993 р.;
В. Срібні медалі чемпіонату світу 2010 р.;
Г. Бронзові медалі чемпіонату світу 2010
6. Укажіть розміри волейбольного майданчика:
А. 9 м х 18 м; Б. 10мх18м; В. 8 м х 16 м; Г. 8 м х 15 м.
7. Укажіть, яким жестом суддя дозволяє ввести м'яч у гру в волейболі:
А. Кивком голови;
Б. Рухом руки за напрямком льоту м'яча;
В. Рухом руки догори;
Г. Рухом руки донизу.
8. Укажіть, яким жестом суддя показує заміну гравця у волейболі:
А. Схрещеними перед грудьми руками;
Б. Піднятими догори руками;
В. Вказує пальцем на гравця;
Г. Коловими рухами рук, зігнутих у ліктях
9. Назвіть, які засоби спеціальної фізичної підготовки вдосконалюють стрибучість:
А. Серійні стрибки;
Б. Біг по пересіченій місцевості;
В. Вправи на гнучкість;
Г. Легкоатлетичний крос.
10. Назвіть, які вправи виховують швидкість волейболіста:
А. Крос на 3 км;
Б. Біг на 1000 м;
В. Прискорення на дистанції 5-20 м;
Г. Багатократні стрибки.
11. Укажіть, якими додатковими вправами виховують спритність волейболістів:
А. Вправами з нестандартних вихідних положень;
Б. Стартовими прискореннями на 5-20 м;
В. Кросом по пересіченій місцевості;
Г. Вправами з гімнастичною палицею.
.12. Назвіть, яке положення рук має бути при верхній передачі м'яча:
А. Руки прямі над головою, кисті рук зведені;
Б. Руки у ліктях зігнуті перед грудьми, кисті рук розведені;
В. Руки у ліктях зігнуті перед грудьми, кисті рук перед обличчям створюють «кошик»;
Г. Руки у ліктях зігнуті перед грудьми, кисті рук зведені.
13. Укажіть, куди підкидається гравцем м'яч для виконання верхньої подачі м'яча:
А. Вперед-вгору; Б. Над головою; В. За голову; Г. Убік.
14. Назвіть, яке положення руки має бути у момент виконання нападаючого удару:
А. Дві руки витягнути догори;
Б. Лікоть руки зігнутий убік;
В. Рука у лікті пряма;
Г. Рука зігнута в лікті.
15. Укажіть правильне положення рук при виконанні блокування м'яча:
А. Випрямлені догори, кисті зведені, пальці випрямлені;
Б. Випрямлені догори, кисті розведені, пальці випрямлені;
В. Зігнуті в ліктях, кисті зведені, пальці випрямлені;
Г. Зігнуті в ліктях, кисті зведені, пальці направлені вперед.
16 . Укажіть правильне положення рук гравця при прийомі м'яча знизу:
А. Руки випрямлені у ліктях перед собою,
передпліччя й кисті зведені;
Б. Руки випрямлені у ліктях перед собою, кисті
створюють « кошик»;
В. Лікті зігнуті, руки розведені;
Г. Руки зігнуті перед грудьми.
17. Назвіть, як необхідно діяти гравцю для успішного прийняття м'яча:
А. Бути уважним;
Б. Уважно слідкувати за польотом м'яча;
В. Правильно та своєчасно виходити під м'яч;
Г. Слухати свисток судді.
18. Укажіть, які зони найбільш результативні для виконання нападаючого удару:
А. 2 та 4; Б. 1 та 5; В. 6 та 5; Г. 6 та 1.
19. Назвіть, у яку стійку має стати нападаючий при виконанні нижньої прямої подачі м'яча:
А. Ноги прямі в колінах, ліва трохи попереду, тулуб ледь нахилений уперед;
Б. Ноги прямі в колінах, знаходяться на одній лінії, тулуб ледь нахилений уперед;
В. Ноги зігнуті в колінах, ліва трохи попереду, тулуб ледь нахилений уперед;
Г. Ноги зігнуті в колінах, ліва трохи попереду, тулуб прямо.
20. Назвіть най шу систему гри у нападі:
А. Через гравця у 5-й зоні;
Б. З другої передачі через гравця передньої лінії;
В. Через гравців у 2-й зоні;
Г. З першої передачі.
21. Укажіть, які взаємодії необхідні між гравцями у захисті:
А. Падіння;
Б. Вибір місця;
В. Переміщення;
Г. Страхування.
22. Назвіть, яке завдання вирішує гравець, який виконав другу передачу:
А. Готується до переходу;
Б. Підтримує нападаючого емоційно;
В. Підказує напрямок нападаючого удару;
Г. Приймає позицію для страхування свого
нападаючого.
23. Укажіть, яку помилку найчастіше допускають гравці при виконанні захисних дій у
волейболі:
А. Стоять у захисті на прямих ногах;
Б. Захищаються на зігнутих ногах;
В. Страхують блокуючих і нападаючих гравців;
Г. Блокують нападаючих
24. Назвіть основну помилку при прийомі м'яча, який знаходиться в стороні:
А. Не виставляє в сторону руки;
Б. Не відступає назад;
В. Не робить випаду в бік польоту м'яча;
Г. Не готується до прийому м'яча.
1. Термин «Олимпиада» в древней Греции обозначал… а. синоним Олимпийских игр. б. собрание спортсменов в одном городе. в. четырехлетний период между Олимпийскими играми. г. первый год четырехлетия, наступление которого празднуются играми. 2. Когда празднуются Игры Олимпиады? а. Это зависит от решения МОК. б. В течение первого года празднуемой Олимпиады. в. В течение второго календарного года, следующего после года начала Олимпиады. г. В течение последнего года празднуемой Олимпиады. 3. Задачи по упрочению и сохранению здоровья в процессе физического воспитания решаются на основе… а. закаливания и физиотерапевтических процедур. б. совершенствования телосложения. в. обеспечения полноценного физического развития. г. формирования двигательных умений и навыков. 4. Оздоровительное значение физических упражнений обусловливает их… а. форма. б. содержание. в. техника. г. гигиена. 5. Совершенствование духовных и природных сил человека преимущественно характерно для … деятельности. а. профессиональной б. физкультурной в. корригирующей г. спортивной 6. Здоровый образ жизни – это жизнедеятельности, направленный на… а. развитие физических качеств людей. б. поддержание высокой работо людей. в. сохранение и улучшение здоровья людей. г. подготовку к профессиональной деятельности. 7. Инициатором возрождения Олимпийских игр современности является а. Римский император Феодосий I. б. Пьер де Фреди, барон де Кубертен. в. Философ-мыслитель древности Аристотель. г. Хуан Антонио Самаранч. 8. Физические упражнения, используемые для исправления различных деформаций опорно-двигательного аппарата, называются … а. подводящими. б. имитационными. в. корригирующими. г. общеразвивающими. 9. Развитию выносливости соответствует режим работы и отдыха, когда каждое последующее упражнение выполняется в фазе ... а. недовосстановления работо б. полного восстановления работо в. сверхвосстановления. г. повышенной работо Основным критерием эффективности многолетней спортивной подготовки является: а. максимальный фонд двигательных умений и навыков. б. наивысший уровень развития физических качеств. в. здоровье спортсмена. г. наивысший спортивный результат. 11. Система организационно-методических мероприятий, позволяющих наметить направление специализации юного спортсмена в определенном виде спорта, называется: а. спортивным отбором. б. спортивной ориентацией. в. педагогическим тестированием. г. диагностикой предрасположенности. 12. Назовите главные принципы кодекса спортивной чести «Фэйр Плэй». а. Сохранять чувство собственного достоинства при любых обстоятельствах. б. Не стремиться к победе любой ценой; на спортивной площадке сохранять честь и благородство. в. Сочетание физического совершенства с высокой нравственностью. г. Относиться с уважением и быть честным по отношению к соперникам, судьям, зрителям. 13. Спортивно-игровую деятельность характеризует… а. обучающее-развивающая направленность. б. небольшое количество относительно стандартных ситуаций. в. не постоянство и неопределенность структуры деятельности участников. г. высокая значимость качества исполнения роли относительно стремления к победе. 14. Потребность в физическом совершенствовании относится к категории… а. биологических б. мотивов в. привычек г. убеждений. 15. Возникновение физических упражнений исторически обусловлено преимущественно… а. уровнем развития первобытных людей. б. условиями существования человечества. в. характером трудовых и боевых действий людей. г. географическим расположением обитания людей. 16. Условием укрепления здоровья и совершенствования волевых качеств является… а. закаливание организма. б. участие в соревнованиях. в. ежедневная утренняя зарядка. г. выполнение физических упражнений. 17. Основным показателем, характеризующим стадии развития организма, является … а. биологический возраст. б. календарный возраст. в. скелетный и зубной возраст. г. сенситивный период. 18. Физическое воспитание представляет собой… а освоения ценностей, накопленных в сфере физической культуры. б. процесс выполнения физических упражнений. в повышения работо и укрепления здоровья. г. обеспечение общего уровня физической подготовленности. 19. Нагрузка физических упражнений характеризуется… а. величиной их воздействия на организм. б. напряжением определенных мышечных групп. в. временем и количеством повторений двигательных действий. г. подготовленностью занимающихся, их возрастом и состоянием здоровья. 20. Основой методики воспитания физических качеств является… а. возрастная адекватность нагрузки. б. обучение двигательным действиям. в. выполнение физических упражнений. г. постепенное повышение силы воздействия.
Объяснение:
derby 2will and 3zhankanger were the only players who were halfh in his second game in the second period when they starts at home on Sunday at the 6gum of them on Saturday at his garden in the middle of the night and are scheduled on a short run at the gum house at about a half hour before the game and the game is over and the team will play a game against 3AM in his new York home game against a new Orleans raiders in the NFL championship game against a Florida high of life and the first in a team in a game of them on Sunday in his first year as a starter at home in a three run game in a series against Miami 4and in the third inning and are in his second game in his book of life for his team and 3a and the team of a short range 3player 7 who had two assists for his career high in his first career start 8in the last Monday to