Надо ответить на тест(который будет внизу) 1. Определение ПДК? (выбрать правильный ответ)
а) предельно допустимая концентрация загрязняющих веществ и охрана окружающей среды.
б) предельно допустимая концентрация загрязняющих веществ, превышение которой приводит к негативному воздействию на ОПС, здоровье человека и последующих его поколений.
в) предельно допустимая концентрация загрязняющих веществ или группы веществ на всех этапах использования их человеком.
2. Экологический кризис – это: (выбрать правильный ответ)
а) необратимые изменения природных комплексов.
б) усиление воздействия человека на природу.
в) обратимое изменение природных комплексов характеризуется не столько изменением воздействия человека на природу, сколько резким увеличением влияния измененной природы на общественное развитие.
3. Что такое мониторинг? (выбрать правильный ответ)
а) система оценки изменения окружающей среды.
б) прогноз влияния человека на окружающую среду.
в) неблагоприятное влияние человека на природу.
г) система наблюдения, оценки и прогнозы позволяющая выявить изменение состояния окружающей среды под влиянием человека.
4. С целью прогнозирования последствий антропогенного воздействия на окружающую природную среду используют методы: (выберите правильные варианты)
а) экспертных оценок
б) торгового баланса
в) моделирование
г) статистический
5. Сгруппируйте названные природные группы по исчерпаемости:
а) цветные металлы
б) нефть
в) лесные
г) промысловые
д) почва
е) солнечная радиация
ж) энергия приливов
з) гидротермальные ресурсы
6. Человек является частью… (выбрать правильный ответ)
а) (тропосферы) техносферы
в) биосферы
г) литосферы
7. Усиление «парникового эффекта» происходит вследствие увеличения выбросов… (выбрать правильный ответ)
а) диоксида углерода и метана
б) аммиака и сероводорода
в) озона и формальдегида
г) диоксид серы
8. Зеленые насаждения в городах выполняют функции…(выбрать правильный ответ)
а) снижение запыленности
б) увеличение запыленности
в) накопление вредителей
г) выделение ядовитых веществ
9. Особо охраняемая территория, включенная в международную сеть ЮНЕСКО, называется (выбрать правильный ответ)
а) заповедником направленного режима
б) биосферным заповедником
в) национальным парком
г) заказником
1)циклические упражнения аэробного характера
2) — совокупность двигательных актов. Двигательная активность человека — одно из необходимых условий поддержания нормального функционального состояния человека. естественная потребность человека.
3)Выполнение высокоинтенсивных кратковременных упражнений, во время которых организм испытывает нехватку кислорода.
4) 1.Физические упражнения окажут положительное воздействие, если при занятиях будут соблюдаться определенные правила.
2.При выполнении физических упражнений организм человека реагирует на заданную нагрузку ответными реакциями.
3.Активизируется деятельность всех органов и систем, в результате чего расходуются энергетические ресурсы, повышается подвижность нервных процессов, укрепляются мышечная и костно-связочная системы.
(У ТЕБЯ 3,4 ВОПРОСЫ ОДИНАКОВЫ )
1. Циклические упражнения
2. Двигательная активность — любой вид мышечной активности.
3. Анаэробные нагрузки — нагрузки, при которых гликоген используется без участия кислорода.
4. Аэробные нагрузки — нагрузки, при которых кислород используется как основной источник энергии для поддержания мышечной двигательной деятельности.
5.
1. Соблюдение техники безопасности.
2. Соблюдение техники выполнения упражнения.
3. Соблюдение дозировки упражнений.
4. Отсутствие пренебрежения дыхательным процессам.
6. Критический минимум двигательной активности — параметры рационально организованной двигательной деятельности, отступление от которых в сторону уменьшения ведёт к регрессу функциональных возможностей организма.