очень надо 1. Что такое интервал?
а - расстояние между направляющим и замыкающим в колонне;
б - расстояние между двумя шеренгами;
в - расстояние между двумя учащимися, стоящими в одной шеренге.
2. Наиболее эффективно развивается чувство равновесия и вестибулярной устойчивости при занятиях
а - на брусьях;
б - на высокой перекладине;
в - на гимнастическом бревне.
3. Признаки, не характерные для правильной осанки:
а - приподнятая грудь;
б - развёрнутые плечи, ровная спина;
в - через ухо, плечо, тазобедренный сустав и лодыжку можно провести прямую линию.
4. Какова цель утренней гимнастики?
а - ускорить пробуждение организма; в - вовремя успеть на первый урок;
б - совершенствовать силу воли; г - выступить на Олимпийских играх.
5. В художественной гимнастике нет упражнений
а - с обручем; б - с битами; в - с булавами.
6. Определите ошибку при выполнении кувырка вперёд в группировке:
а - энергичное отталкивание ногами; в - круглая спина;
б - опора головой о мат; г - прижимание к груди согнутых ног.
7. Ошибка при выполнении подъёма переворотом толчком двумя:
а - слабый толчок ногами;
б - разгибание рук во время толчка;
в - подтягивание на руках и сгибание туловища.
8. Какие неправильные действия гимнаста при выполнении опорного прыжка чаще всего приводят к травмам?
а - отталкивание обеими ногами от гимнастического мостика;
б - отталкивание одной ногой от гимнастического мостика;
в - отталкивание обеими руками от козла.
9. Какого термина не существует?
а - упор лёжа; б - упор висом; в - упор присев.
10. Что может стать причиной травматизма при занятиях на гимнастических снарядах?
а - выполнение упражнений без страховки;
б - выполнение упражнений без присутствия врача;
в - выполнение упражнений на самодельной перекладине.
11. Известный чемпион по спортивной гимнастике:
а - А. Попов; б - А. Немов; в - Д. Сычёв.
12. При выполнении упражнения « гимнастический мост» не является ошибкой если
а - ноги согнуты в коленях;
б - плечи находятся над кистями;
в - ступни на носках.
1.а
2.в
3.а
4.б
5.б
6.в
7.а
8.б
9.а
10в.
11.в
12.а