ОТВЕ НУЖЕ ответить на вопросы на листочках: 1. Какие виды старта применяют в беге? 2. Для чего применяется низкий старт в беге на короткие дистанции? 3. В чём заключается главное отличие техники бега от техники спортивной ходьбы? 4. Как называется устройство для выполнения низкого старта? 5. Сколько и какие команды даются для бега с низкого старта? 6. Сколько попыток даётся участнику соревнований по прыжкам в высоту с разбега? 7. С какой фазы начинается обучение прыжкам в высоту с разбега? 8. С какой фазы начинается обучение всем видам лёгкоатлетических метаний? 9. Для чего в лёгкоатлетических метаниях применяется «скрестный шаг»? 10. Без чего невозможно выполнить метание снаряда? 11. Сколько попыток даётся участникам соревнований по метанию мяча? 12. Самой травмоопасной фазой во всех видах прыжков является… 13. Под каким углом должен выполняться разбег в прыжках в высоту с разбега? 14. Какие виды включает в себя лёгкая атлетика? 15. Какой вид спорта называют «королевой спорта»?
1.В беге, участники стартуют из положения стоя. В спринтерском беге - низкий старт с использованием стартовых станков.
2.Низкий старт применяется для подготовки к рывку, перед ускорением
3.Техника бега - быстро выматывающая техника, при которой хоть и напрягаются мышцы, но не достигается видимый результат. Техника спортивной ходьбы заключается в том, чтобы при беге воздействовать на мышцы длительное время, и переносить боль при нем на все тело. Технику спортивного бега используют марафонцы- так как она поднимает даже уровень длительного бега на больших расстояниях, при ежедневных тренировках.
4.Стартовый станок и стартовые колодки.
5.Три команды:на старт, внимание,марш.
6.Три попытки.
7.Третья Фаза.
8.Фаза разбега.
9.Скрестный шаг выполняется в разбеге при метании мяча на дальность.
10.Без разрешения судьи выполнение участника метания мяча.
11.Во всех видах метаний участник имеет три попытки в предварительной части соревнований и, если входит в восьмерку сильнейших, – три попытки в финале.
12.Приземление.
13.Под углом 35-40 градусов.
14.Бег на дистанцию,прыжки на дистанцию, прыжки на скакалке.
15.Фигурное катание.