logo
Войти Регистрация Спроси ai-bota
В
Все
М
Математика
А
Английский язык
Х
Химия
Э
Экономика
П
Право
И
Информатика
У
Українська мова
Қ
Қазақ тiлi
О
ОБЖ
Н
Немецкий язык
Б
Беларуская мова
У
Українська література
М
Музыка
П
Психология
А
Алгебра
Л
Литература
Б
Биология
М
МХК
О
Окружающий мир
О
Обществознание
И
История
Г
Геометрия
Ф
Французский язык
Ф
Физика
Д
Другие предметы
Р
Русский язык
Г
География
neumnaya4044

Підібрати та записати комплекс вправ для розвитку сили м'язів ніг(5 впр) та черевного пресу(5 впр).

Показать ответ
Ответ:
vlad070504
vlad070504
12.10.2020 04:50
Для ніг:
1.Перекрестні випади
2.Випади
3.Присідання
4.Бурпі
5.Станова тяга

Для пресу:
1.Планка
2.Підйом таза
3.Морська зірка
4.Альпініст
5.Віджимання
0,0(0 оценок)
Популярные вопросы: Другие предметы
dianasmertiyk
dianasmertiyk
18.01.2022 05:09
Какой может быть стойка без мяча...
аоаооо
аоаооо
18.01.2022 05:09
Как решать 11 упр по татарскому языку 5 класс хайдарова 1 часть учебника...
KseniyaTyan2018
KseniyaTyan2018
13.03.2022 13:10
Как вы думаете почему идеи раввины используется особым почетом...
Котосоловей
Котосоловей
14.04.2021 04:47
*1.жамгыр:жаз* А)шамал-тун Б)бубак-куз В)откун-жай Г)тушум-кыш *2.аары:бал* А)класс-окуучулар Б)комбайн-эгин В)кумурска-дан Г)адам-нан *3.дубал:кирпич* А)кашык-алтын Б)нан-камыр...
EgorFolt2123121
EgorFolt2123121
22.07.2021 23:45
Неравенство треугольника Напишите программу, которая принимает три положительных числа и определяет, существует ли невырожденный треугольник с такими сторонами. Формат входных...
Gloriyaxx
Gloriyaxx
16.01.2022 22:59
как поздравить парня с 17 летием И без соплей и примитива. Типа. ,,тебе сегодня 17дклаю счастя, здоровья, любви ( вот так не надо)​...
миллер6
миллер6
20.12.2022 10:57
Сообщения на тему Развитие формы и музыкального материала, кратко​...
vektar1234
vektar1234
27.06.2022 04:15
Составить самостоятельную тренировку на развитие мыщц спины, груди, ног (на выбор любую мышечную группу)​...
dianakli
dianakli
11.03.2021 15:14
65 ! 1. вспомните основные направления школы фонтенбло. 2. в чём состоят особенности школы фонтенбло в живописи и скульптуре? 3. почему в культуре «елизаветинского ренессанса»...
айжан65
айжан65
07.03.2023 18:16
Придумать продолжения про тома соера...
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку
О НАС
СООБЩЕСТВО
ПОМОЩЬ
App
.
.
logo
Начни делиться знаниями
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси ai-бота