ответ: Сразу замечу, что приведенная формула (третья сверху) верна. Вот только эта формула служит не для нахождения неизвестной звездной величины какой-то звезды. Обратите внимание, в формулу входят значения звездных величин двух объектов (звезд) - m1 и m2. Т.е. видимые звездные величины звезд известны. И с приведенной формулы можно найти во сколько раз одна звезда ярче другой. Давайте проверим это. Нам известно, что яркость звезд, видимые звездные величины которых отличаются на 5 звездных величин, различаются в 100 раз. Т.е. яркость звезды, видимая звездная величина которой, например, 16m, в 100 раз больше яркости звезды, видимая звездная величина которой 21m.
Конечно, из приведенной формулы можно вывести формулу для нахождения видимой звездной величины какой-нибудь звезды, о которой известно, что она во сколько то раз ярче или слабее другой звезды с известной видимой звездной величиной. Но это будет уже другая формула, а не та, которая приведена в вопросе.
Подъем следует проводить в одно и то же время, не позднее 7 ч. Сразу же после подъема выполняется гигиеническая гимнастика. Утренняя гигиеническая гимнастика (зарядка) ускоряет переход от сна к бодрствованию, тонизирует центральную нервную систему, активизирует работу всех органов, создает бодрое и жизнерадостное настроение.
В суточном режиме следует строго придерживаться определенного времени для приема пищи, так как это ее лучшему перевариванию и усвоению. Принимать пищу следует за 2–2,5 часа до тренировки и спустя 30–40 мин после ее окончания.
Сон является неотъемлемой частью восстановительного процесса при занятиях физическими упражнениями. Сон сохранению здоровья и высокой спортивной работо Систематическое недосыпание и бессонница опасны тем, что вызывают истощение нервной системы, снижение работо ослабление защитных сил организма, однако, и излишний сон нежелателен.
Уход за телом включает в себя гигиенические мероприятия по уходу за кожей и ротовой полостью. Уход за кожей имеет важное гигиеническое значение, ибо здоровье спортсмена, его работо и сопротивляемость различным заболеваниям во многом зависят от состояния кожных покровов. Уход за кожей предусматривает регулярное мытье тела горячей водой с мылом и мочалкой. Это надо делать не реже одного раза в 4–5 дней (прием душа, ванны или посещение бани). При занятиях физическими упражнениями кожа в значительной мере загрязняется. Поэтому после тренировки следует обязательно принимать теплый душ. Он не только очищает кожу, но и оказывает успокаивающее действие на нервную и сердечно-сосудистую системы, повышает обмен веществ и улучшает восстановительные процессы. После душа необходимо хорошо растереть тело и сделать легкий массаж основных мышечных групп. Хорошей гигиенической процедурой является баня. Правильное использование бани поддержанию чистоты тела, улучшает функции кожи и укрепляет здоровье. В гигиенических целях баню следует принимать 1–2 раза в неделю.
ответ: Сразу замечу, что приведенная формула (третья сверху) верна. Вот только эта формула служит не для нахождения неизвестной звездной величины какой-то звезды. Обратите внимание, в формулу входят значения звездных величин двух объектов (звезд) - m1 и m2. Т.е. видимые звездные величины звезд известны. И с приведенной формулы можно найти во сколько раз одна звезда ярче другой. Давайте проверим это. Нам известно, что яркость звезд, видимые звездные величины которых отличаются на 5 звездных величин, различаются в 100 раз. Т.е. яркость звезды, видимая звездная величина которой, например, 16m, в 100 раз больше яркости звезды, видимая звездная величина которой 21m.
Воспользуемся третьей формулой E1/Е2 = 2,512^(m2 - m1) = 2,512^(21m - 16m) = 2,512^5 = 100.
Конечно, из приведенной формулы можно вывести формулу для нахождения видимой звездной величины какой-нибудь звезды, о которой известно, что она во сколько то раз ярче или слабее другой звезды с известной видимой звездной величиной. Но это будет уже другая формула, а не та, которая приведена в вопросе.
В принципе все то же самое, что и в общей гигиене
Объяснение:
Подъем следует проводить в одно и то же время, не позднее 7 ч. Сразу же после подъема выполняется гигиеническая гимнастика. Утренняя гигиеническая гимнастика (зарядка) ускоряет переход от сна к бодрствованию, тонизирует центральную нервную систему, активизирует работу всех органов, создает бодрое и жизнерадостное настроение.
В суточном режиме следует строго придерживаться определенного времени для приема пищи, так как это ее лучшему перевариванию и усвоению. Принимать пищу следует за 2–2,5 часа до тренировки и спустя 30–40 мин после ее окончания.
Сон является неотъемлемой частью восстановительного процесса при занятиях физическими упражнениями. Сон сохранению здоровья и высокой спортивной работо Систематическое недосыпание и бессонница опасны тем, что вызывают истощение нервной системы, снижение работо ослабление защитных сил организма, однако, и излишний сон нежелателен.
Уход за телом включает в себя гигиенические мероприятия по уходу за кожей и ротовой полостью. Уход за кожей имеет важное гигиеническое значение, ибо здоровье спортсмена, его работо и сопротивляемость различным заболеваниям во многом зависят от состояния кожных покровов. Уход за кожей предусматривает регулярное мытье тела горячей водой с мылом и мочалкой. Это надо делать не реже одного раза в 4–5 дней (прием душа, ванны или посещение бани). При занятиях физическими упражнениями кожа в значительной мере загрязняется. Поэтому после тренировки следует обязательно принимать теплый душ. Он не только очищает кожу, но и оказывает успокаивающее действие на нервную и сердечно-сосудистую системы, повышает обмен веществ и улучшает восстановительные процессы. После душа необходимо хорошо растереть тело и сделать легкий массаж основных мышечных групп. Хорошей гигиенической процедурой является баня. Правильное использование бани поддержанию чистоты тела, улучшает функции кожи и укрепляет здоровье. В гигиенических целях баню следует принимать 1–2 раза в неделю.