Подумайте, сколько раз в день надо есть, чтобы - вопрос №1145827 от 253n 15.02.2020 07:06

Question

Другие предметы: Подумайте, сколько раз в день надо есть, чтобы быть сытым и здоровым. Что включает в себя режим питания?

253n · Answer

Принимать пищу желательно в одно и то же время. Между приёмами  пищи  должно  проходить три-четыре  часа. Старайтесь не перекусывать между завтраком, обедом, полдником, ужином....