Прочитайте текст и ответьте на во Физическая культура личности
Люди высокой духовной культуры много знают, умело пользуются полученными знаниями на работе, дома, во время отдыха. Но человек должен быть ещё и здоровым, сильным, ловким, выносливым. Такой человек может долго и много трудиться, не утомляясь, а устав, быстро восстанавливать силы. Про него можно сказать, что он обладает высокой физической культурой.

Физическая культура — это часть общей культуры общества. Она включает систему физического воспитания, специальные научные знания по анатомии, психологии и другим отраслям, спортивные достижения. В понятие «физическая культура»входят общественная и личная гигиена быта и труда, правильный режим труда и отдыха, оздоровление и закаливание. На ранних ступенях истории человек состязался в быстроте, силе, ловкости, выносливости с животными, на которых он охотился. Бег, прыжки, метание в цель развитию необходимых физических качеств совершенствовать навыки, нужные для удачной охоты. Так зародилась физическая культура.

На каждом историческом этапе она имела свои специфические черты. В первобытном обществе физическими упражнениями занимались все. Бег, борьба, поднятие тяжестей, метания, прыжки, игры — вот средства физического воспитания того времени. Во времена рабовладения физическая культура в основном существовала для правящего класса.
Важной формой физической культуры в то время были различные состязания, например Олимпийские игры, лучшие традиции которых продолжены в наши дни. Для всех людей, рождённых не в рабстве, обязательной тогда была.
Свои черты физическое воспитание имело в эпоху феодализма. Военно-физическая подготовка феодалов проводилась в специальных рыцарских школах. Среди крестьян и ремесленников были популярны различные игры, перетягивание каната,кулачные бои.
Передовые представители буржуазной интеллигенции Я. А. Коменский, Ж.-Ж. Руссо, И. Г. Песталоцци выдвигали в своё время проекты реформ системы образования,вкоторых подчёркивалась мысль о необходимости физического и духовного воспитания с начальных (первых) ступеней образования.
В настоящее время физкультурное движение охватывает в той или иной мере всех людей и имеет непосредственную связь с общей культурой общества. На занятиях физической культурой люди не только совершенствуют свои физические умения и навыки, но и воспитывают нравственные и волевые качества. Возникающие во время тренировок и соревнований ситуации закаляют характер спортсменов, учат их правильному отношению к окружающим.
Таким образом, физическая культура, являясь важной составляющей общей культуры общества, служит мощным и эффективным средством физического воспитания всесторонне развитой личности.
Во для самопроверки
Какие качества характерны для людей высокой духовной культуры?

Какое отношение имеет к общей культуре, физическая культура?

Какие личные качества совершенствуются во время занятий физической культурой?

В процессе добычи полезных ископаемых человек влияет на большой геологический круговорот. Например, человек постепенно исчерпывает горючие полезные ископаемые. При добыче нефти часто бывают разливы, гибнет почва, лес, животные, загрязняются водоемы, подземные воды, выгорают большие территории трав, деревья вокруг плохо растут. Влияние добычи полезных ископаемых на окружающую среду всегда было негативным. Поэтому нужно экономить исчерпаемые ресурсы и использовать неисчерпаемые ресурсы как солнечная энергия ветер.

Объяснение:

отметь как лучшее

1. Илья Ильин — двукратный олимпийский чемпион по тяжелой атлетике. Министр культуры и спорта Казахстана Арыстанбек Мухамедиулы назвал Илью Ильина лучшим тяжелоатлетом современности. На Кубке Президента Российской федерации в Грозном Ильин обновил подряд два мировых рекорда, посвятив победу Дню Независимости Казахстана. Сам спортсмен заявляет о своей миссии — завоевать третье олимпийское «золото» и выступить в четвертом олимпийском цикле.

2. Геннадий Головкин — чемпион мира по версиям WBA (Super), IBO, WBC (Interim) и IBF в среднем весе (34-0, 31 КО) признан «Боксером 2015 года» по версии Сrown Boxing.

3. Канат Ислам — в активе известного боксера, обладателя внушительного списка спортивных регалий, в том числе бронзы Олимпийских игр в Пекине, выступающего в первом среднем весе — 18 боев и 18 побед на профессиональном ринге. 15 из них он завершил убедительными нокаутами. В рейтинге WBA Ислам занимает 5 позицию в своей категории. В 2010 году Канат Ислам переехал жить в Казахстан и в 2011 году получил гражданство РК. В сентябре 2012 года он перешёл в профессиональный бокс, жил и тренировался в США. Был капитаном команды «Astana Arlans».

4. Елдос Сметов — казахстанский дзюдоист впервые в спортивной истории страны выиграл золотую медаль на чемпионате мира по дзюдо, который в Астане в августе 2015г.

5. Денис Тен — бронзовый призер Олимпийских игр в Сочи казахстанский фигурист в декабре 2015 г. выиграл турнир Golden Spin of Zagreb в хорватском Загребе.

6. Элизабет Турсынбаева — восходящая звезда одиночного фигурного катания во второй раз стала победителем чемпионата Казахстана по фигурному катанию, который проходил в Кызылорде 20-21 декабря. Есть и мировое достижение — в декабре 2015 г. Элизабет стала серебряной призеркой международного турнира по фигурному катанию Golden Spin, входящего в серию «Челленджер».

7. Жанбота Алдабергенова — дважды отличилась на Кубке Европы по фристайлу, в дисциплине «лыжная акробатика» — одном из самых красивых и экстремальных зимних видов спорта, завоевав бронзу и серебро. Кубок в Финляндии 5-6 декабря 2015 года.

8. Жазира Жапаркул — второй год подряд завоевала «серебро» ЧМ по тяжелой атлетике. В 2015г. Жазира стала серебряной призеркой чемпионата мира по тяжелой атлетике в весе до 69-ти килограммов, который проходит в американском Хьюстоне.

9. Нижат Рахимов — казахстанский тяжелоатлет, принесший первое «золото» Казахстану на чемпионате мира в американском Хьюстоне, Нижат выступает в весовой категории до 77 килограммов.

10. Александр Зайчиков — еще один казахстанский тяжелоатлет, сотворивший сенсацию в американском Хьюстоне. Он завоевал «золото» в весовой категории до 105 кг.  

https://www.sports.kz/news/10-luchshih-sportsmenov-kazahstana-v-2015-godu

Объяснение: