irajuta82

05.08.2020 02:58 •  Другие предметы

решить тест!
1. Какие основные показатели физического развития вы знаете?
а) по личным показателям - роста, массы тела, окружности тела и по осанке;
б) по физической подготовленности;
в) по состоянию позвоночника;
г) по образу жизни.
2. Здоровый образ жизни - это жизнедеятельности, направленный на?
а) сохранение и укрепление здоровья;
б) развитие физических качеств человека;
в) поддержание высокой работо людей;
г) укрепление осанки.
3. Какое физическое качество называется силой?
а хорошо и много прыгать;
б к проявлению наибольших по величине мышечных напряжений;
в метко метать мячи;
г быстро бегать.
4. Вероятность травм при занятиях физическими упражнениями снижается, если занимающиеся?
а) переоценивают свои возможности;
б) следуют указаниям преподавателя;
в) владеют навыками выполнения движений;
г) не умеют владеть своими эмоциями.
5. Для чего нужен дневник самоконтроля?
а) чтобы записывать сколько раз в день ты поел;
б) для отслеживания развития функциональных возможностей организма, укрепления здоровья, для умелого управления своим самочувствием и настроением;
в) чтобы записывать в него оценки по физической культуре.
г) для измерения пульса.
6. Какая страна является родиной Олимпийских Игр?
а) Рим;
б) Китай;
в) Греция;
г) Италия.
7. Атлетов, нанесших смертельные раны сопернику во время Игр Олимпиады судьи Эллады:
а) признавали победителем;
б) секли лавровым веником;
в) объявляли героем;
г) изгоняли со стадиона.