HeBce3HauKa

24.05.2022 18:52 •  Другие предметы

сделать тест по физкультуре.
Тест на тему «Бег на 60 м»!

1. Бег на 60 м:

А) Входит в программу чемпионата мира и Европы;

Б) Норматив в сдаче норм ГТО «по выбору»;

В) Дисциплина легкой атлетики;

Г) Дистанция в программе летних Олимпийских игр;

Д) Относится к спринтерским дисциплинам

2. Норматив на дистанцию 60 м относится к беговым видам

А) длинные дистанции;

Б) на короткие дистанции;

В) на средние дистанции

3. Бег на 60 м включает в себя 4 этапа:

А) позиция старта, пробегание дистанции, финиш;

Б) толчок, разбег, бег по дистанции, финиш;

В) позиция старта, разбег, пробегание дистанции, финиш

Г) старт, разбег, бег по дистанции, финиш

4. При беге на 60 м, старт:

А) не играет большую роль, главное после старта максимально ускорится по дистанции;

Б) должен быть средний, главное разбег, а потом сохранять скорость;

Г) должен обеспечить возможность быстро развить максимальную скорость

5. Норматив на 60 м разработан соблюдая пропорции в зависимости от:

А) физического развития;

Б) веса;

В) роста;

В) возраста;

Г) пола

6. Забег на 60 м позволяет развивать:

А) выносливость;

Б) силу;

В) ловкость;

Г) гибкость;

Д) скорость

7. Для участья в забеге на 60 м, участники:

А) каких-либо ограничений по возрасту не имеют;

Б) до 40 лет, в целях безопасности населения, поскольку забег строится на мобилизации всех ресурсов организма;

В) ограничены по возрасту

8. Для достижения максимальных результатов, атлет должен иметь:

А) хорошую гибкость;

Б) технику выполнения бега на 60 м;

В) силовые качества;

Г) скоростные качества

9. В беге на 60 м при старте используется техника

А) низкого старта;

Б) или низкого старта, или высокого старта;

В) высокого старта

10. Принимая участие в официальных соревнованиях, которые входит в календарь соревнований по лёгкой атлетике, где будут не меньше трёх судей первой категории, можно будет присвоить:

А) категории от первой, до высшей квалификационной категории;

Б) только звание КМС;

В) разряды от «I» до «МСМК»​