Совместите Полёт (переход через планку)
Отталкивание
Приземление
Разбег и подготовка к отталкиванию
1. Мах согнутой ногой; 2. Мах ногой не по направлению разбега, а в сторону планки; 3. Неполное разгибание толчковой ноги.
1. Приземление одновременно на обе ноги; 2. Приземление с падением назад.
1. Наклон туловища назад; 2. Чрезмерный наклон туловища вперёд к маховой ноге.
1. Неправильный угол разбега; 2. Снижение скорости разбега перед отталкиванием; 3. Непостоянность длины беговых шагов (попытки «подобрать» шаги при подбегании к месту отталкивания); 4. Близкая (по отношению к планке) постановка толчковой ноги на место отталкивания; 5. Отсутствие ритма разбега; 6. Разбег выполняется непрямолинейно.
рьо рпгье ве
Объяснение:
Правило Примеры 3х–7х+9х–15х 9х–4y+9+5x–3+3y–2x
1. Подчеркнуть одинаковыми черточками
слагаемые с одинаковой буквенной частью. 3х–7х+9х–15х= 9х–4y+9+5x–3+3y–2x=
2. Сложить коэффициенты (вместе со знаками)
одинаково подчеркнутых слагаемых. =(3+(–7)+9+(–15))х= =(3–7+9–15)х= =(9+5+(–2))x+((–4)+3)y+(9+(–3))= =(9+5–2)x+(–4+3)y+(9–3)=
3. Полученный в п.2 коэффициент умножить на
общую буквенную часть. = –10х =12x+(–1)y+6=12x–y+6Правило Примеры 3х–7х+9х–15х 9х–4y+9+5x–3+3y–2x
1. Подчеркнуть одинаковыми черточками
слагаемые с одинаковой буквенной частью. 3х–7х+9х–15х= 9х–4y+9+5x–3+3y–2x=
2. Сложить коэффициенты (вместе со знаками)
одинаково подчеркнутых слагаемых. =(3+(–7)+9+(–15))х= =(3–7+9–15)х= =(9+5+(–2))x+((–4)+3)y+(9+(–3))= =(9+5–2)x+(–4+3)y+(9–3)=
3. Полученный в п.2 коэффициент умножить на
общую буквенную часть. = –10х =12x+(–1)y+6=12x–y+6