fifi17

18.09.2022 21:06 •  Другие предметы

Тест 1. К какому разделу программы относится бег?
а) лёгкая атлетика;
б) гимнастика;
в) силовой атлетизм;
г) ко всем перечисленным разделам.

2. К зимним видам спорта относится…
а) лёгкая атлетика;
б) тяжёлая атлетика;
в) конькобежный спорт;
г) плавание

3.Короткая дистанция?
а) 1км
б) 2км
в) 600м
г) 60м

4. Полоса препятствий используется для воспитания…
а) выносливости;
б) силы;
в) ловкости;
г) гибкости.

5. До какого возраста необходимо заниматься физическими упражнениями?
а) до 18 лет;
б) до 45 лет;
в) до 60 лет;
г) всю жизнь.

6. Под здоровьем понимают такое комфортное состояние человека, при
котором…
а) легко переносятся неблагоприятные условия и факторы;
б) он обладает высокой работо и быстро восстанавливается;
в) он бодр и жизнерадостен;
г) наблюдается всё вышеперечисленное.
7. Воздушные ванны – это…
а) купание в открытом водоёме;
б) загорание на пляже;
в) прогулки в прохладную погоду;
г) ходьба босиком.

8. Какие команды нужно выполнить при беге на короткие дистанции?
а) «На старт»
б) «На старт. Внимание»
в) «Марш»
г) «На старт.Внимание.Марш»

9. В каком виде спорта мяч забивается в ворота?
а) бейсбол;
б) баскетбол;
в) волейбол;
г) футбол

10.Какие упражнения необходимо выполнять для формирования правильной
осанки?
а) для мышц спины и живота;
б) для мышц ног;
в) для мышц рук;
г) для мышц шеи.