Тест по физической культуре на тему:
«Техника безопасности на уроках по легкой атлетике»
1
Что не включает в себя раздел легкой атлетики?
1)
Бег 2) метание 3)прыжки 4) подтягивание
2
Что не включает в себя подраздел «бег»:
1)
Спринт 2) бег «трусцой» 3)барьерный бег 4) кросс
3
Какая дистанция не относится к спринту?
1)
30 м 2) 100 м 3)500м 4) 60 м
4
Какие снаряды включены в раздел метание в школьную программу?
1)
копье 2)ядро 3) диск 4) граната
5
Что необходимо соблюдать при поточном выполнение бега? .
6
Почему на стадионах принято передвигаться по часовой стрелке?
1 версия:
2 версия:
7
На что должен обратить внимание учащийся при выполнении прыжка в длину с
разбега?
8
Какой рекорд поставил американец Рей ЮРИ в 1908 году по прыжкам в длину с
места?
1)
165 см 2) 258 см 3)347 см 4) 308 см
9
Какие правила необходимо соблюдать в секторе для метания?
10 К чему может привести несоблюдение правил техники безопасности на уроках?
1) 4 - подтягивание
2) 2 - бег "трусцой" ( не точно)
3) 3 - 500м
4) 2 - ядро
5) бегать с прямой спиной, голову держать прямо, контролировать пульс , следить за дыханием, следить за силой приземления.
6) ( передвигаются против а не по часовой стрелке)
1 версия: правой ногой удобнее отталкиваться от земли, уводя тело на лево.
2 версия: по мнению некоторых историков бегать против часовой стрелки стали ещё древние греки, они обосновали это правило противопоставлением природы и спорта решив бегать против движения солнечных часов.
7) на линию приземления.
8) 3 - 347см.
9) не проводить встречных метаний, установить очерёдность метания, перед метанием убедиться что в секторе метания никого нет, нельзя стоять справа от метпющего и т.д.
10) к серьёзным и несерьёзным травмам